2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ტრავმის გამომწვევი არის ფსიქოლოგიური სტიმული, რომელიც იწვევს წინა ტრავმული გამოცდილების უნებლიე გახსენებას. სტიმული თავისთავად არ უნდა იყოს საშიში ან ტრავმული და შეიძლება მხოლოდ ირიბად ან ზედაპირულად მოგვაგონებს ადრინდელ ტრავმულ ინციდენტს, როგორიცაა სურნელი ან ტანსაცმლის ნაჭერი.
რას ნიშნავს გააქტიურება?
ფსიქიკური ჯანმრთელობის თვალსაზრისით, ტრიგერი ეხება რაღაცას, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს ემოციურ მდგომარეობაზე, ხშირად მნიშვნელოვნად, იწვევს უკიდურესი გადატვირთულობის ან დისტრესს. ტრიგერი გავლენას ახდენს თქვენს უნარზე დარჩეთ იმ მომენტში. ამან შეიძლება გამოიწვიოს აზროვნების კონკრეტული ნიმუშები ან გავლენა მოახდინოს თქვენს ქცევაზე.
რა ხდება, როდესაც ვინმე გააქტიურებულია?
გამომწვევი არის შეხსენება წარსული ტრავმის. ამ შეხსენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანმა დიდი სევდა, შფოთვა ან პანიკა. ეს ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ვინმეს გამოუსწორებლობა. ფლეშბეკი არის ნათელი, ხშირად უარყოფითი მეხსიერება, რომელიც შეიძლება გაფრთხილების გარეშე გამოჩნდეს.
რა არის ტრიგერების მაგალითები?
ჩვეულებრივი ტრიგერების რამდენიმე მაგალითია:
- დაკარგვის ან ტრავმის საიუბილეო თარიღები.
- შეშინებული ახალი ამბები.
- ძალიან ბევრია გასაკეთებელი, გადატვირთულობის შეგრძნება.
- ოჯახური უთანხმოება.
- ურთიერთობის დასასრული.
- ზედმეტად ბევრი დროის მარტო გატარება.
- გასამართლება, გაკრიტიკება, ცელქი ან დამცირება.
- ფინანსური პრობლემები, დიდი გადასახადის მიღება.
რა შეიძლება გამოიწვიოს?
ტიპებიტრიგერები
- ბრაზი.
- შფოთვა.
- გადატვირთულობის, დაუცველობის, მიტოვების ან კონტროლის გარეშე გრძნობა.
- მარტოობა.
- კუნთების დაძაბულობა.
- მოგონებები დაკავშირებულია ტრავმულ მოვლენასთან.
- ტკივილი.
- სევდა.
გირჩევთ:
შეიძლება თუ არა ტრიგემინალური ნევრალგიის გამოწვევა კბილის ტკივილი?
ვინაიდან ტრიგემინალური ნევრალგიით გამოწვეული ტკივილი ხშირად იგრძნობა ყბაში, კბილებში ან ღრძილებში, ამ მდგომარეობის მქონე ბევრი ადამიანი მიმართავს სტომატოლოგს ექიმთან მისვლამდე. შეიძლება თუ არა ტრიგემინალური ნევრალგიის შეგრძნება კბილის ტკივილივით?
შეიძლება თუ არა კრისტალიზაციის გამოწვევა?
არსებობს რამდენიმე სხვა მეთოდი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას კრისტალიზაციის დასაწყებად, როდესაც ნაკაწრი ვერ ხერხდება: დაამატეთ "თესლის კრისტალი": კრისტალიზაციამდე შენახული ნედლი მყარი ნაჭერი დაიწყო, ან ცოტა სუფთა მყარი რეაგენტის ქილიდან.
რატომ უფრო მტკივნეულია მშობიარობის გამოწვევა?
ინდუცირებული მშობიარობა შეიძლება იყოს უფრო მტკივნეული ვიდრე ბუნებრივი მშობიარობა. ბუნებრივი მშობიარობისას შეკუმშვა ნელა ყალიბდება, მაგრამ ინდუცირებული მშობიარობისას ისინი შეიძლება უფრო სწრაფად დაიწყოს და გაძლიერდეს. იმის გამო, რომ მშობიარობა შეიძლება უფრო მტკივნეული იყოს, თქვენ უფრო მეტად მოგინდებათ რაიმე სახის ტკივილის შემსუბუქება.
შეიძლება მენოპაუზის გამოწვევა თევზის სუნი?
შარდის გაჟონვა მენოპაუზის დროს შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი ვაგინალური სუნი. გარდა ამისა, საშოში PH-ის ცვლილებამ, რომელიც გამოწვეულია ჰორმონების ცვალებადობით, ასევე შეიძლება ხელი შეუწყოს ვაგინალურ სუნს. როდესაც ეს ხდება, ჩვენ თავს ღალატად ვგრძნობთ, რომ ახალი გრძნობა გაქრა.
შეიძლება თუ არა ფიტოქიმიკატებს კიბოს გამოწვევა?
ლაბორატორიული და ეპიდემიოლოგიური კვლევების მტკიცებულებები მიუთითებს, რომ ფიტოქიმიკატებმა შეიძლება შეამცირონ კიბოს განვითარების რისკი, შესაძლოა ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის გამო. მეორეს მხრივ, გარკვეული ფიტოქიმიკატების მოხმარებამ შეიძლება იმოქმედოს როგორც კანცეროგენი ან სიმსივნის პროვოცირება.
