როდესაც განავალს აქვს ხილული ლორწო, ეს შეიძლება იყოს ბაქტერიული ინფექციის ნიშანი, ანალური ნაპრალები, ნაწლავის გაუვალობა ან კრონის დაავადება. ამ ტიპის გამაფრთხილებელი ნიშანი არის სხეულის გზა, რომ თქვას შეჩერდი, შეხედე და მოუსმინე.
არის თუ არა ლორწო განავალში ცუდი?
განავალში ლორწოს გამოყოფა თავისთავად არ არის საზიანო, რადგან ის განავლის ნორმალური ნაწილია, მაგრამ ჭარბი რაოდენობა ასევე შეიძლება იყოს დაავადების ან მდგომარეობის ნიშანი. რომელიც შეიძლება მოითხოვდეს მკურნალობას. თუ ლორწოს ფენა ძალიან ცვივა, ამან შესაძლოა მსხვილი ნაწლავი უფრო მგრძნობიარე გახადოს ბაქტერიების მიმართ.
როგორ მოვიშორო ლორწო განავალში?
როგორ მკურნალობენ ლორწოს განავალში?
- გაზარდეთ სითხის მიღება.
- მიირთვით პრობიოტიკებით მდიდარი საკვები ან პრობიოტიკების შემცველი დანამატები, როგორიცაა Bifidobacterium ან Lactobacillus. …
- მიირთვით ანთების საწინააღმდეგო საკვები, როგორიცაა დაბალმჟავიანი და არა ცხარე საკვები.
- მიიღეთ ბოჭკოების, ნახშირწყლებისა და ცხიმების ჯანსაღი ბალანსი თქვენს დიეტაში.
რა არის არაჯანსაღი განავალი?
არანორმალური გამონადენის სახეები
ძალიან ხშირად (დღეში სამჯერ მეტი) გამონადენი საკმარისად ხშირად (კვირაში სამჯერ ნაკლები) გადაჭარბებული დაძაბვა გამონადენისას. განავალი, რომელიც შეღებილია წითელი, შავი, მწვანე, ყვითელი ან თეთრი. ცხიმიანი, ცხიმიანი განავალი.
იწვევს თუ არა სტრესი ლორწოს განავალში?
IBS-ში არის რღვევა, თუ როგორ საუბრობენ თქვენი ტვინი და ნაწლავები ერთმანეთთან. როდესაც თქვენ გაქვთ ეს მდგომარეობა, გარკვეული საკვები,სტრესმა ან ჰორმონების ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს მსხვილი ნაწლავის სპაზმი. ეს ძალიან სწრაფად უბიძგებს საკვებს თქვენს სისტემაში და იწვევს მას, როგორც წყლიანი ან ლორწით სავსე დიარეა.
