გასტროკნემიუსის კუნთი ახვევს ტერფს ტერფის სახსართან - ეს არის ის, რომ ის მოქმედებს ფეხის ქვევით მიმართვისას ტერფის სახსართან მოხრით, მაგალითად, როცა დგახართ თქვენს ფეხის თითები. ეს მოქმედება ცნობილია როგორც პლანტარული მოხრა. გასტროკნემიუსი ასევე ახვევს ფეხს მუხლის სახსარში.
რომელი კუნთი იწევს ფეხს ზემოთ ფეხისკენ?
ფეხის დორსიფლექსია (ფეხის აწევა ფეხისკენ ზევით): შესრულებულია თიბიალის წინა, extensor hallucis longus და extensor digitorum longus. ფეხის პლანტარული მოხრა (ფეხის დაწევა ქვედა ფეხიდან ქვევით): შესრულებულია გასტროკნემიუსის, პლანტარულის, სოლეუსის და ბოჭკოების გრძელი ნაწილის მიერ.
რა ემართება თქვენი ფეხის გასტროკნემიუს კუნთს, როცა კანკალი მოხრილია, როგორც სიარულის დროს?
როდესაც მუხლს ახვევთ, გასტროკნემიუსი მოქმედებს ბარძაყის სახსართან, რომელიც წარმოადგენს ფეხის უკანა ზედა კუნთებს და პოპლიტეუსს სახსარში მის მოსახვევად. … აქილევსის მყესი (სხვა კუნთებთან ერთად) იწევს კალკანუსს, ან ათავისუფლებს მას მოსვენებულ მდგომარეობაში.
რა არის გასტროკნემიუსის კუნთი?
გასტროკნემიუსი არის ხბოს უფრო დიდი კუნთი, რომელიც ქმნის კანის ქვეშ ხილულ ამობურცულობას. გასტროკნემიუსს აქვს ორი ნაწილი ან "თავი", რომლებიც ერთად ქმნიან მის ალმასის ფორმას. სოლეუსი არის უფრო პატარა, ბრტყელი კუნთი, რომელიც მდებარეობს გასტროკნემიუსის კუნთის ქვეშ.
კუნთების რომელი ძირითადი ჯგუფები გამოიყენებოდა ქვედა ფეხის დუნდულებისკენ ასაწევად?
არის 17 ბარძაყის კუნთი, რომლებიც შეიძლება დაიყოს ოთხ ძირითად ჯგუფად: გლუტეალური კუნთები. ეს კუნთები გეხმარებათ იყოთ თავდაყირა და აწიოთ ბარძაყი გვერდზე, აწიოთ თეძოები წინ და მოატრიალოთ ფეხი. ამ ჯგუფში შედის gluteus maximus (დუნდულოები), gluteus minimus, gluteus medius და tensor fasciae latae.
