დაიტანეთ ყინულის პაკეტი დაზიანებულ ადგილზე 15 წუთის განმავლობაში ყოველ რამდენიმე საათში ერთხელ ან ასე, ან დაფარეთ ნაკბენი ცივი კომპრესით. წაისვით ანტიბიოტიკი კრემი შემდგომი ინფექციის თავიდან ასაცილებლად. 1% ჰიდროკორტიზონის კრემის გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს სიწითლე, შეშუპება, ქავილი და ტკივილი.
კარგია თუ არა ნაკბენზე ყინულის დადება?
ტკივილისა და შეშუპების შესამცირებლად, წაისვით ცივი შეფუთვა ან ყინულით სავსე ქსოვილი, როგორც კი შეძლებთ. ეს შესანიშნავი პირველი ნაბიჯია საშინელი ქავილის წინააღმდეგ საბრძოლველად, რომელიც ხანდახან შეიძლება გაგრძელდეს დღეებში. ეს ასეა – შვრიის აბაზანა ნელთბილი და არა ცხელი წყლით დაგეხმარებათ შეამსუბუქოთ კანის ქავილი (და ნაკბენი).
რა უნდა გავაკეთოთ მწერის ნაკბენისთვის, რომელიც ადიდებს?
გამოიყენეთ ცივი წყლით დასველებული ან ყინულით სავსე ქსოვილი. ეს ხელს უწყობს ტკივილისა და შეშუპების შემცირებას. თუ დაზიანება მკლავზე ან ფეხზეა, აწიეთ იგი. წაისვით 0,5 ან 1 პროცენტიანი ჰიდროკორტიზონის კრემი, კალამინის ლოსიონი ან სოდას პასტა ნაკბენზე ან ნაკბენზე დღეში რამდენჯერმე, სანამ სიმპტომები არ გაქრება.
როგორ იცით, ნაკბენი სერიოზულია?
ეწვიეთ ექიმს, თუ გაქვთ:
- ტკივილი და შეშუპება, რომელიც ვრცელდება მუცელზე, ზურგზე ან მკერდზე.
- კუჭის კრუნჩხვები.
- ოფლიანობა ან შემცივნება.
- გულისრევა.
- სხეულის მტკივა.
- მუქი ლურჯი ან მეწამული უბანი ნაკბენის ცენტრისკენ, რომელიც შეიძლება გადაიქცეს დიდ ჭრილობად.
როდის უნდა მივიდეთ ექიმთან მწერის ნაკბენისთვის?
დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებასყურადღება, თუ ნაკბენი იწვევს: არსებითი შეშუპება ნაკბენის ადგილის მიღმა ან შეშუპება სახეზე, თვალებში, ტუჩებზე, ენაზე ან ყელზე. თავბრუსხვევა ან სუნთქვის ან ყლაპვის გაძნელება. თქვენ თავს ცუდად გრძნობთ 10-ჯერ ან მეტჯერ ერთდროულად დაჭერის შემდეგ.
