როგორ დავშორდეთ ცივილურად?

2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:09

1. რა უნდა გააკეთოს.
2. დაასრულეთ ურთიერთობა, როგორც კი გაიგებთ, რომ ეს არ შეიძლება გაგრძელდეს. …
3. პირადად დაშორდით. …
4. იყავი გულწრფელი თქვენი გრძნობების მიმართ. …
5. იყავით მკაფიო და გარკვეული თქვენი დაშორების მიზეზებში. …
6. აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს გადაწყვეტილებაზე. …
7. მოუსმინეთ სხვა ადამიანს საკუთარი თავის დაცვის გარეშე. …
8. გაწყვიტე ურთიერთობა.

როგორ მოვიპოვო გამბედაობა ვინმესთან დაშორების?

დაშორება რთულია, მაგრამ აქ არის რამოდენიმე რჩევა ნახტომისთვის:

1. განაგრძეთ საუბარი იმ ადამიანებთან, ვინც გიყვარს. დარწმუნდით, რომ გაქვთ მეგობრებისა და ოჯახის მხარდაჭერის დიდი ქსელი. …
2. სცადეთ რეალობის შემოწმება. …
3. დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს. …
4. არ შეაფასოთ თქვენი შინაგანი გრძნობები. …
5. არ გააჭიანუროთ გადაწყვეტილების მიღების შემდეგ.

როგორ შორდებით პროფესიულად?

1. იყავი ყოველთვის ეთიკური და გამჭვირვალე. …
2. შეინარჩუნე ის როგორც ყოველთვის პროფესიონალურად. …
3. აიღეთ პასუხისმგებლობა გადაწყვეტილებაზე. …
4. გააკეთე ეს დაუყოვნებლივ. …
5. შექმენი გლუვი გადასვლა. …
6. შეინარჩუნეთ ურთიერთპატივისცემა. …
7. არასოდეს აანთოთ ხიდს ცეცხლი. …
8. არ დატოვოთ ისინი ჩამოკიდებული.

როგორ დავშორდე ჩემს გრძელვადიან პარტნიორს?

საუბრისას

1. გააფრთხილეთ მათ. თქვენი პარტნიორის მინიშნება მოსალოდნელი დაშლის შესახებ შეიძლება დაეხმაროს მას დაიწყოს იმის დამუშავება, რაც მოხდება.…
2. აირჩიეთ დაბალი სტრესის დრო. …
3. იყავი ნათელი და კეთილი. …
4. დარჩით მშვიდად. …
5. მიეცით მათ საუბრის საშუალება. …
6. დაგეგმეთ პრაქტიკული საკითხების გადახედვა.

რა არის დაშორების 5 ეტაპი?

მაშინაც კი, თუ თქვენ იყოთ გაყოფის ინიციატორი, არსებობს მწუხარების ხუთი ეტაპი, რომელსაც გაივლით. ეს არის უარყოფა, გაბრაზება, ვაჭრობა, დეპრესია და მიღება, ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხების მიხედვით.