მწვანე ჩაის მაღალი მიღება უკავშირდება თავის ტკივილს, რომელიც მერყეობს მსუბუქიდან მძიმე ინტენსივობით. მწვანე ჩაი ასევე შეიცავს კოფეინს საკმარის რაოდენობას და ამიტომ შესაძლებელია, რომ სიმპტომები ამით იყოს გამოწვეული, მაგრამ მიუხედავად ამისა, თუ სიმპტომები ჭარბობს, უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
შეგიძლიათ თუ არა ჩაის დალევა მოგცეთ თავის ტკივილი?
რეგულარულად გადაჭარბებული რაოდენობით მოხმარება ჩაიდან შეიძლება ხელი შეუწყოს ქრონიკულ თავის ტკივილს.
რა გვერდითი მოვლენები აქვს მწვანე ჩაის?
მწვანე ჩაი შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები კოფეინის გამო. ეს შეიძლება იყოს შფოთვა, ტრემორი, გაღიზიანება და ძილის პრობლემები. ეს უფრო სავარაუდოა, თუ მგრძნობიარე ხართ კოფეინის მიმართ ან იღებთ დიდ დოზებს. გვერდითი ეფექტები ნაკლებად ხშირია მწვანე ჩაით, ვიდრე სხვა სასმელებთან, რომლებიც შეიცავს კოფეინს.
ვინ არ უნდა დალიოს მწვანე ჩაი?
ანტიოქსიდანტებით მდიდარ მწვანე ჩაის შეუძლია შეამციროს ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების აქტივობა ღამით მოხმარებისას და გამოიწვიოს ჯანსაღი, ჯანსაღი ძილი. თუმცა, ის არ უნდა მიირთვათ ძილის წინ ძალიან ახლოს, რადგან შეიცავს კოფეინს. ადამიანებმა ძილის დარღვევა და უძილობა უნდა მოერიდონ მწვანე ჩაის მოხმარებას ძილის წინ.
რატომ არის მწვანე ჩაი თქვენთვის მავნე?
ცნობილია, რომ
მწვანე ჩაის ექსტრაქტები იშვიათ შემთხვევებში იწვევს ღვიძლისა და თირკმელების პრობლემებს. მწვანე ჩაის დალევა შესაძლოა არაუსაფრთხოა დიდი ხნის განმავლობაში ან მაღალი დოზებით მოხმარებისას (დღეში 8 ჭიქაზე მეტი).მწვანე ჩაის დიდი რაოდენობით მიღებამ შესაძლოა გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები კოფეინის შემცველობის გამო.
