მკურნალობის ვარიანტები ეს სიმპტომი ხშირად თავისთავად ქრება. თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ თეთრი საფარი ენიდან ნაზად გაიხეხეთ რბილი კბილის ჯაგრისით. ან რბილად გადაუსვით ენის საფხეკი თქვენს ენაზე. ბევრი წყლის დალევა ასევე დაგეხმარებათ პირიდან ბაქტერიებისა და ნარჩენების გამოდევნაში.
რა იწვევს ბაქტერიების ზედმეტ ზრდას ენაზე?
თეთრი ენა არის თქვენი ენის ზედაპირზე თითის მსგავსი პროექციის (პაპილების) გადაჭარბებული ზრდისა და შეშუპების შედეგი. თეთრი საფარის გამოჩენა გამოწვეულია ნარჩენების, ბაქტერიების და მკვდარი უჯრედების მოთავსებით გადიდებულ და ზოგჯერ ანთებულ პაპილას შორის.
შეგიძლიათ ენიდან ბაქტერიების გამოფხეკა?
მართლაც, კვლევებმა აჩვენა, რომ ენის გახეხვა შეიძლება ამოიღოს ბაქტერიები და გააუმჯობესოს ცუდი სუნი უფრო მეტად, ვიდრე დავარცხნა. პლასტმასისგან, სპილენძის ან უჟანგავი ფოლადისგან დამზადებული ენის საფხეკი მოწყობილობები ხელმისაწვდომია უმეტეს აფთიაქებში და ჩვეულებრივ 10$-ზე ნაკლები ღირს.
რა გამოვიყენო ენის საფხეკის ნაცვლად?
თუ გაწუხებთ, საყოფაცხოვრებო ნივთები, როგორიცაა კოვზი (რა თქმა უნდა სუფთა) ან თქვენი კბილის ჯაგრისი. თუმცა, მათ შეიძლება არ ამოიღონ იმდენი სუნის გამომწვევი ბაქტერია, რამდენიც ენის გამომფხვრელი.
რა საშინაო საშუალება გამოვიყენო ენის გასაწმენდად?
როგორ მოვიშოროთ თეთრი ენა: 10 ბუნებრივი მკურნალობა
- პრობიოტიკები. თქვენს ნაწლავში ჯანსაღი ბაქტერიების დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს შაშვი და ათეთრი ენის საფარი. …
- საცხობი სოდა. …
- ქოქოსის ზეთის ამოღება. …
- ზღვის მარილი. …
- ალოე ვერას წვენი. …
- კოლოიდური ვერცხლი. …
- ნიორი. …
- ორგანოს ზეთი.
