როდის გამოიყენება მოქნილობა სპორტში?

Სარჩევი:

როდის გამოიყენება მოქნილობა სპორტში?
როდის გამოიყენება მოქნილობა სპორტში?
Anonim

მოხრა - სახსრის მოხრა. ეს ხდება როდესაც სახსრის კუთხე მცირდება. მაგალითად, იდაყვი იხრება ბიცეფსის დახვევის შესრულებისას. მუხლი იხრება ბურთის დარტყმისთვის მომზადებისთვის.

რისთვის გამოიყენება მოქნილობა?

კიდურებში მოხრილობა ამცირებს კუთხეს ძვლებს შორის (სახსრის მოხრა), ხოლო დაგრძელება ზრდის კუთხეს და ასწორებს სახსარს. ზედა კიდურებისთვის, ყველა წინა მოძრაობა არის მოქნილობა, ხოლო უკანა მოძრაობა არის გაფართოება.

რა არის მოქნილობის მოძრაობის მაგალითი?

მაგალითად, იდაყვის მოხრა, ან ხელის მუშტში მოჭიმვა, არის მოქნილობის მაგალითი. … მხრის ან თეძოს მოხრა არის ხელის ან ფეხის წინ მოძრაობა. დაგრძელება არის მოქნილობის საპირისპირო, რომელიც აღწერს გასწორების მოძრაობას, რომელიც ზრდის კუთხეს სხეულის ნაწილებს შორის.

რა არის მოქნილობა ვარჯიშში?

Flexion არის სამედიცინო ტერმინი მკლავის ან ფეხის მოსახვევისთვის. ტექნიკურად რომ ვთქვათ, ეს არის ფიზიკური მდგომარეობა, რომელიც ამცირებს კუთხეს სახსარში კიდურის ძვლებს შორის. ეს ხდება მაშინ, როდესაც კუნთები იკუმშება და ძვლებსა და სახსრებს გადაადგილდება მოხრილ მდგომარეობაში. 1

რა არის ლატერალური მოქცევის სპორტული მაგალითი?

სხეულის ნაწილის გვერდზე გადაადგილებას ლატერალური მოხრა ეწოდება. ამ ტიპის მოძრაობა ჩვეულებრივ ასოცირდება კისერთან და ხერხემალთან. მაგალითად, როცა ას აწევთ თავს ერთ-ერთი მხრისკენ ან მოხარეთ სხეულიგვერდით, თქვენ ასრულებთ ლატერალურ მოხრას.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
როდის არის ორქიტი საშიში?
Წაიკითხე მეტი

როდის არის ორქიტი საშიში?

ბაქტერიებით გამოწვეული ორქიტის შემთხვევების უმეტესობას ესაჭიროება მკურნალობა დაუყოვნებლივ. თუ შეამჩნევთ სიწითლეს, შეშუპებას, ტკივილს ან სათესლე ჯირკვლის ან სათესლე ჯირკვლის ანთებას, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ეს ასევე შეიძლება იყოს სერიოზული მდგომარეობის სიმპტომები, სახელწოდებით სათესლე ჯირკვლის ბრუნვა, რომელიც არის თქვენი ერთ-ერთი სათესლე ჯირკვლის დაგრეხილი.

რატომ დატოვა კრის კიმბოლმა ატკი?
Წაიკითხე მეტი

რატომ დატოვა კრის კიმბოლმა ატკი?

2015 წლის კონტრაქტის დავის შემდეგ, მან დატოვა კომპანია და გახსნა Milk Street Kitchen, რომელსაც მოგვიანებით ეწოდა Christopher Kimball's Milk Street. ერთი წლის შემდეგ, ATK-მ შეიტანა სარჩელი იმის მტკიცებით, რომ კიმბალმა „სიტყვასიტყვით და კონცეპტუალურად გაანადგურა“მისი შინაარსი და ბიზნეს მოდელი.

სად მზადდება maxxis საბურავები?
Წაიკითხე მეტი

სად მზადდება maxxis საბურავები?

Maxxis-ის უნარი მოემსახუროს მომხმარებლებს მთელს მსოფლიოში ემყარება მის საწარმოო შესაძლებლობებს, რომელიც მოიცავს ტაივანში, ჩინეთში, ტაილანდში, ვიეტნამსა და ინდოეთში.. Maxxis საბურავები დამზადებულია აშშ-ში? Maxxis საბურავები დამზადებულია აშშ-ში?