ჩოგბურთის იდაყვი ძირითადად გამოწვეულია წინამხრის გადაჭარბებული გამოყენებით განმეორებითი ან დაძაბული აქტივობის გამო. ის ასევე ზოგჯერ შეიძლება მოხდეს იდაყვის დარტყმის ან დარტყმის შემდეგ. თუ წინამხრის კუნთები დაძაბულია, წვრილი ცრემლები და ანთება შეიძლება განვითარდეს იდაყვის გარეთა ძვლოვანი სიმსივნის (გვერდითი ეპიკონდილის) მახლობლად.
როგორ მოვიშოროთ ჩოგბურთის იდაყვი?
ჩოგბურთის იდაყვის შემთხვევების უმეტესობა რეაგირებს დასვენებაზე, ყინულზე, სარეაბილიტაციო ვარჯიშებზე, ტკივილგამაყუჩებლებზე და კონტრფორს ბრეკეტებზე. ამ ტრავმის შეხორცებას სჭირდება 6 თვიდან 12 თვემდე. მოთმინება გვეხმარება.
რა არის საუკეთესო მკურნალობა ჩოგბურთის იდაყვისთვის?
მკურნალობა ჩოგბურთის იდაყვისთვის
- გაყინეთ იდაყვისტკივილი და შეშუპების შესამცირებლად. …
- იდაყვის თასმის გამოყენება დაზიანებული მყესის შემდგომი დაჭიმვისგან დასაცავად.
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების), როგორიცაა იბუპროფენი, ნაპროქსენი ან ასპირინი, ტკივილი და შეშუპების დასახმარებლად.
რა არის ჩოგბურთის იდაყვის ძირითადი მიზეზი?
მიზეზი არის წინამხრის კუნთების განმეორებითი შეკუმშვა, რომელსაც იყენებთ ხელისა და მაჯის გასასწორებლად და ასამაღლებლად. განმეორებითმა მოძრაობებმა და ქსოვილის სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს მყესების მცირე რღვევების სერია, რომლებიც ამაგრებენ წინამხრის კუნთებს იდაყვის გარეთ არსებულ ძვლოვან ნაწილზე.
ჩოგბურთის იდაყვი ოდესმე ქრება?
ჩოგბურთის იდაყვი გაუმჯობესდება გარეშემკურნალობა (ცნობილია როგორც თვითშეზღუდვის მდგომარეობა). ჩოგბურთის იდაყვი ჩვეულებრივ გრძელდება 6 თვიდან 2 წლამდე, ადამიანთა უმეტესობა (90%) სრულად გამოჯანმრთელდება ერთი წლის განმავლობაში. ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის დაისვენოთ დაზიანებული ხელი და შეწყვიტოთ აქტივობა, რამაც გამოიწვია პრობლემა.
