თიაქარი დისკი: ქსოვილი, რომელიც ზის და მალავს ხერხემლიანებს, შეიძლება დაინგრევოს და ანთება მიმდებარე ქსოვილი, მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია როგორც თიაქარი. ასევე ცნობილია, როგორც მოცურებული ან გატეხილი დისკი, თიაქარი დისკის ტკივილი ძლიერდება დილით ძილის დროს ხანგრძლივი უმოქმედობის გამო.
რატომ მტკივა დილის თიაქარი უფრო მეტად?
ადამიანები, რომლებსაც აქვთ წელის დისკოგენური ტკივილი (მოშლილობა, დისკის თიაქარი, გამობერილი დისკი) ხშირად უარესად გრძნობენ თავს დილით წელის დისკის ჰიდროდინამიკური თვისებების გამო. დისკის ცენტრი შედგება ბლანტიანი, ჟელესმაგვარი ნივთიერებისგან, რომელიც შთანთქავს წყალს ღამის დასვენების დროს.
რატომ ძლიერდება ნერვული ტკივილი დილით?
რადიკულიტი ხშირად უარესდება დილით ძილის რეჟიმის გამო. არასწორ და უხერხულ პოზიციებზე დაწოლამ შეიძლება გააღიზიანოს ნერვები, რადგან თქვენ შეკუმშავთ გამოსასვლელ სივრცეებს ზურგის სვეტში. ეს ზღუდავს კოსმოსურ ნერვულ ფესვებს, რომლებსაც უნდა გადაადგილება და შეიძლება გააუარესოს თქვენი მდგომარეობა.
რამდენ ხანს გრძელდება ტკივილი დისკოს თიაქრით?
თვითმოვლა: უმეტეს შემთხვევაში, თიაქარი დისკის ტკივილი გაუმჯობესდება რამდენიმე დღეში და მთლიანად ქრება 4-დან 6 კვირაში. თქვენი აქტივობის შეზღუდვა, ყინულით/სითბოთერაპია და ურეცეპტოდ მედიკამენტების მიღება დაგეხმარებათ გამოჯანმრთელებაში.
რატომ მტკივა ზურგის ტკივილი დილით?
თიაქარიდისკები: თუ რბილი დისკები ანთებულია, მაშინ ხდება თიაქრის ეფექტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი. ბევრი ადამიანი თვლის, რომ უმოქმედობა ამძაფრებს დისკების თიაქარს, რის გამოც ზურგის ტკივილი დილის საათებში უფრო მაღალია.
