ადამიანთა უმეტესობა იწყებს თავს უკეთესად იგრძნობა შავი სულფატის 1 კვირის განმავლობაში მიღების შემდეგ, მაგრამ სრული ეფექტის მიღებას შეიძლება 4 კვირამდე დასჭირდეს. ხშირი გვერდითი მოვლენები მოიცავს სისუსტის შეგრძნებას ან ავადობას, ყაბზობას და დიარეას.
რკინის რომელი დანამატი არ იწვევს შეკრულობას?
M altofer კლინიკურად დადასტურებულია, რომ ასწორებს რკინის დონეს. მალტოფერს აქვს ნაკლები კუჭ-ნაწლავის გვერდითი მოვლენები და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოიწვიოს ყაბზობა შავი რკინის დანამატებთან შედარებით. ეს ნიშნავს ნაკლებ შეკრულობას, ნაკლებ გულისრევას და რკინის ეფექტურ დოზას.
როგორ აჩერებთ ყაბზობას რკინის აბების მიღებისას?
ნელა გამოთავისუფლებული რკინის აბი შეიძლება გაიაროს ამ მხარეში რკინის გამოყოფამდე, ასე რომ თქვენ არასოდეს გექნებათ მისი შთანთქმის შანსი. ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად, დალიეთ ბევრი სითხე და შეეცადეთ იყოთ უფრო ფიზიკურად აქტიური.
არის ყაბზობა რკინის დანამატების გვერდითი ეფექტი?
რკინის აბებმა შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის პრობლემები, როგორიცაა გულძმარვა, გულისრევა, დიარეა, შეკრულობა და კრუნჩხვები. დარწმუნდით, რომ დალიეთ ბევრი სითხე და მიირთვით ხილი, ბოსტნეული და ბოჭკოვანი ყოველდღე. რკინის აბებმა შეიძლება შეცვალონ თქვენი განავლის ფერი მომწვანო ან ნაცრისფერი შავი. ეს ნორმალურია.
რკინის რომელი დანამატია საუკეთესო ყაბზობისთვის?
საბედნიეროდ, Feosol® სრული Bifera® არის ინოვაციური რკინის დანამატი სპეციალურად შექმნილი მგრძნობიარე სისტემების გათვალისწინებით. იგი შეიცავს ორსრკინის ფორმები ოპტიმალური აბსორბციისთვის, ხოლო მინიმუმამდე დაყვანილი საერთო არასასიამოვნო გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა ყაბზობა და გულისრევა.
