2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ოქსალატები არის ნაერთის სახეობა, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება მრავალფეროვან საკვებში, მათ შორის გარკვეული სახის ხილში, ბოსტნეულში, ლობიოში, თხილსა და მარცვლეულში. შარდის მეშვეობით ოქსალატის მაღალი დონის გამოყოფამ შეიძლება ხელი შეუწყოს კალციუმის ოქსალატის კენჭების წარმოქმნას.
როგორ გამოდევნით ოქსალატს თქვენი ორგანიზმიდან?
დალიეთ ბევრი წყალი, რათა დაეხმაროთ თქვენს ორგანიზმს ოქსალატების გამოდევნაში. საკმარისი კალციუმის მოხმარება, რომელიც აკავშირებს ოქსალატებს საჭმლის მონელების დროს. ნატრიუმის და შაქრის მიღების შეზღუდვა, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს თირკმელების კენჭების წარმოქმნას მაღალ დონეზე. C ვიტამინის რეკომენდებული რაოდენობით მიღებამ - ძალიან ბევრმა შეიძლება გაზარდოს ოქსილის მჟავას გამომუშავება თქვენს…
კვერცხში მაღალია ოქსალატებით?
შეზღუდეთ ძროხის, ღორის, კვერცხის, ყველისა და თევზის ხორცი, რადგან მათ შეუძლიათ გაზარდონ თირკმელების ქვების უმეტესი სახეობის შანსი. ვიტამინი C. ძალიან ბევრმა შეიძლება აიძულოს თქვენი ორგანიზმი ოქსალატის გამომუშავებას ასე რომ, არ მიიღოთ 500 მგ-ზე მეტი დღეში.
რა საკვები შეიცავს ოქსალატის მჟავას?
მაღალი ოქსალატის შემცველი საკვების მაგალითებია კარტოფილი, არაქისი, თხილი, ისპანახი, ჭარხალი, ჭარხლის მწვანილი, შოკოლადი, მაყვალი, კივი, ლეღვი, შავი ლობიო, წიწიბურა, კვინოა მთელი მარცვალი. ნორტონი ჭამდა უამრავ ლობიოს, სოიოს, შვეიცარიულ შარდსა და ტკბილ კარტოფილს, როდესაც ის ვეგეტარიანელი იყო; ეს ყველაფერი ოქსალატის შემცველი საკვებია.
რა არის ოქსალატის წყარო?
ოქსალატი ბუნებრივად გვხვდება ბევრ საკვებში, მათ შორის ხილსა და ბოსტნეულში, თხილსა და თესლებში, მარცვლეულში,პარკოსნები და კიდევ შოკოლადი და ჩაი. ზოგიერთი საკვების მაგალითი, რომელიც შეიცავს ოქსალატის მაღალ დონეს, მოიცავს: არაქისი, რევანდი, ისპანახი, ჭარხალი, შოკოლადი და ტკბილი კარტოფილი.
გირჩევთ:
სად შეიძლება მოიძებნოს პარენქიმის უჯრედები?
3.1 პარენქიმა. თხელკედლიანი, იზოდიამეტრული პარენქიმის უჯრედები იკავებს ქერქის დიდ ნაწილს, ეპიდერმისსა და სისხლძარღვთა ქსოვილებს შორის და ღეროების ღეროს, სისხლძარღვთა ქსოვილების შიგნითა ნაწილს. და ფესვები. რა გვხვდება მხოლოდ პარენქიმის უჯრედებში?
სად შეიძლება მოიძებნოს ბაქტერიოფაგები?
ბაქტერიოფაგები არის ვირუსები, რომლებიც აინფიცირებენ ბაქტერიებს. ასევე ცნობილია, როგორც ფაგები (ძირითადი სიტყვა „ფაგეინი“ნიშნავს „ჭამას“), ეს ვირუსები გვხვდება ყველგან, სადაც ბაქტერიები არსებობს, მათ შორის, ნიადაგში, დედამიწის ქერქის სიღრმეში, მცენარეებსა და ცხოველებში და ოკეანეებშიც კი.
სად შეიძლება მოიძებნოს ენდოკარდიუმის ბალიშები?
ენდოკარდიუმის ბალიშები არის ორი სქელი ადგილი, რომლებიც ვითარდება კედლებში (ძგიდის ძგიდე), რომლებიც ყოფენ გულის ოთხ კამერას. ისინი ასევე ქმნიან მიტრალურ და ტრიკუსპიდურ სარქველებს. ეს არის სარქველები, რომლებიც გამოყოფს წინაგულებს (ზედა შემგროვებელი კამერები) პარკუჭებისგან (ქვედა სატუმბი კამერები).
სად შეიძლება მოიძებნოს noctiluca scintillans?
Noctiluca scintillans მერყეობს ტროპიკული ოკეანეებიდან ჩრდილოეთის ზღვებამდე. ეს არის კოსმოპოლიტური სახეობა, რომელიც გვხვდება მსოფლიოს ყველა ზღვაში. N. scintillans-ის მწვანე ფორმა ძირითადად გვხვდება სამხრეთ-აღმოსავლეთ აზიის ტროპიკულ წყლებში, ბენგალის ყურეში, არაბეთის ზღვაში, ომანის ყურესა და წითელ ზღვაში.
სად შეიძლება მოიძებნოს კალიფორნიუმ-252?
მხოლოდ ორი ადგილი აწარმოებს კალიფორნიუმ-252-ს: Oak Ridge ეროვნული ლაბორატორია შეერთებულ შტატებში და ატომური რეაქტორების კვლევითი ინსტიტუტი დიმიტროვგრადში, რუსეთი. რა ღირს ერთი გრამი კალიფორნიუმ-252? კალიფორნიუმი არის კიდევ ერთი რადიოაქტიური ელემენტი, რომელიც ძირითადად გამოიყენება კვლევებში და ნავთობის ინდუსტრიაში გამოყენებულ ინსტრუმენტებში.
