არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება ნათელ სიზმრებზე. … თავის კვლევაში მან დაიჭირა წინასწარ განსაზღვრული ცნობიერი თვალის მოძრაობები ნათელი მეოცნებე მოხალისის. მან აღმოაჩინა, რომ ნათელი სიზმრები არის რეალური სიზმრები, რომლებიც წარმოიქმნება ძილის დროს თვალის სწრაფ მოძრაობაში (REM) და რომ სიცხადეს თანმიმდევრულად წინ უსწრებს REM აფეთქება.
იშვიათია სიზმარი?
გავრცელების და ინდუქციის მეთოდები
ზოგადად, ნათელი სიზმრები საკმაოდ იშვიათია. ზოგადი მოსახლეობის მხოლოდ ნახევარმა იცის ფენომენი პირადი გამოცდილებიდან, დაახლოებით 20% ხედავს ნათელ სიზმრებს ყოველთვიურად და მხოლოდ დაახლოებით 1%-ის უმცირესობას აქვს ნათელი სიზმრები კვირაში რამდენჯერმე..
რეალურად მუშაობს ნათელი სიზმარი?
ზოგიერთი კვლევა მიუთითებს ნათელი სიზმრის პოტენციურ სარგებელზე, როგორიცაა კოშმარების მკურნალობა. თუმცა, სხვა კვლევები ამტკიცებენ, რომ ნათელ სიზმრებს შეიძლება ჰქონდეთ უარყოფითი გავლენა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, რადგან მათ შეუძლიათ ძილის დარღვევა და მეოცნებეების დაბინდვა რეალობასა და ფანტაზიას შორის..
ცუდია თუ არა ყოველ ღამე ნათელი სიზმარი?
ადამიანთა უმრავლესობისთვის ნათელი სიზმრები სპონტანურად ხდება იშვიათად, თუმცა არსებობს არსებითი ცვალებადობა ნათელ სიზმრების სიხშირეში, რომელიც მერყეობს, მიმდინარე შეფასებით, არასოდეს (დაახლოებით 40-50%)-მდე. ყოველთვიურად (დაახლოებით 20%) ადამიანთა მცირე პროცენტში, რომლებიც ხედავენ ნათელ სიზმრებს კვირაში რამდენჯერმე ან …
რა არის ნათელი სიზმრის საპირისპირო?
მეცნიერები ლინ ლევიტანი და სტივენ ლაბერჟი ამტკიცებენ, რომ OBEs თითქმის გააზრებული სიზმრის საპირისპიროა -- ნათელი მეოცნებეებმა იციან, რომ ისინი სიზმარში არიან, ხოლო ადამიანები, რომლებსაც აქვთ OBE ფიქრობენ. ყველაფერი რეალურია [წყარო: ლევიტანი და ლაბერჟი].
