- ავტორი Elizabeth Oswald [email protected].
- Public 2024-01-13 00:08.
- ბოლოს შეცვლილი 2025-01-23 15:51.
ხელჯოხები არის ხელსაწყოები, რომლებიც უზრუნველყოფენ მხარდაჭერას და წონასწორობას სიარულისას. შეიძლება დაგჭირდეთ 1 ან 2 ხელჯოხები, რათა დაგეხმაროთ თქვენი სხეულის წონის შენარჩუნებაში. შეიძლება დაგჭირდეთ ხელჯოხები, თუ ოპერაცია გქონდათ ან ტრავმა, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს სიარულის უნარზე.
რა დაზიანებებს სჭირდება ხელჯოხები?
რა დაზიანებებს სჭირდება ხელჯოხები?
- გატეხილი ტერფი.
- გატეხილი ფეხი.
- ტერფის დაჭიმვა.
- სტრესული მოტეხილობა.
- ACL დაზიანება ან ცრემლი.
ვის სჭირდება ყავარჯნები სიარულისთვის?
თუ თქვენი ტრავმა ან ოპერაცია მოითხოვს, რომ გადახვიდეთ ფეხზე ან ფეხზე რაიმე სიმძიმის დატანის გარეშე, შეიძლება დაგჭირდეთ ხელჯოხების გამოყენება
- სწორი პოზიციონირება. სწორი დგომისას, ხელჯოხების ზედა ნაწილი უნდა იყოს 1-2 სანტიმეტრით ქვემოთ. …
- სიარული. …
- იჯდა. …
- კიბეები.
რისთვის შეიძლება გამოვიყენოთ ხელჯოხები?
ყავარჯნები არის სამედიცინო მოწყობილობა, რომელიც შექმნილია ამბულაციის დასახმარებლად, სხეულის წონის ფეხებიდან ტანსა და ხელებზე გადატანის გზით. ისინი ძირითადად გამოიყენება ქვედა კიდურების დაზიანებების და/ან ნევროლოგიური დარღვევების მქონე ადამიანების დასახმარებლად.
როდის არ უნდა გამოიყენოთ ხელჯოხები?
როგორ არ გამოვიყენოთ ხელჯოხები - 5 გავრცელებული შეცდომა
- სეირნობ თითქოს ყავარჯნებით არ ხარ. ყავარჯნები ცვლის თქვენს მოძრაობას - ამის გარშემო გზა არ არის. …
- კიბეებზე ძალიან სწრაფად ასვლა. კიბეები და ყავარჯნები ბუნებრივი მტრები არიან. …
- სატარებელი ნივთები. …
- არ გამოიყენებააბაზანა ხშირად საკმარისია.