2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ხელჯოხები არის ხელსაწყოები, რომლებიც უზრუნველყოფენ მხარდაჭერას და წონასწორობას სიარულისას. შეიძლება დაგჭირდეთ 1 ან 2 ხელჯოხები, რათა დაგეხმაროთ თქვენი სხეულის წონის შენარჩუნებაში. შეიძლება დაგჭირდეთ ხელჯოხები, თუ ოპერაცია გქონდათ ან ტრავმა, რომელიც გავლენას ახდენს თქვენს სიარულის უნარზე.
რა დაზიანებებს სჭირდება ხელჯოხები?
რა დაზიანებებს სჭირდება ხელჯოხები?
გატეხილი ტერფი.
გატეხილი ფეხი.
ტერფის დაჭიმვა.
სტრესული მოტეხილობა.
ACL დაზიანება ან ცრემლი.
ვის სჭირდება ყავარჯნები სიარულისთვის?
თუ თქვენი ტრავმა ან ოპერაცია მოითხოვს, რომ გადახვიდეთ ფეხზე ან ფეხზე რაიმე სიმძიმის დატანის გარეშე, შეიძლება დაგჭირდეთ ხელჯოხების გამოყენება
სწორი პოზიციონირება. სწორი დგომისას, ხელჯოხების ზედა ნაწილი უნდა იყოს 1-2 სანტიმეტრით ქვემოთ. …
სიარული. …
იჯდა. …
კიბეები.
რისთვის შეიძლება გამოვიყენოთ ხელჯოხები?
ყავარჯნები არის სამედიცინო მოწყობილობა, რომელიც შექმნილია ამბულაციის დასახმარებლად, სხეულის წონის ფეხებიდან ტანსა და ხელებზე გადატანის გზით. ისინი ძირითადად გამოიყენება ქვედა კიდურების დაზიანებების და/ან ნევროლოგიური დარღვევების მქონე ადამიანების დასახმარებლად.
როდის არ უნდა გამოიყენოთ ხელჯოხები?
როგორ არ გამოვიყენოთ ხელჯოხები - 5 გავრცელებული შეცდომა
სეირნობ თითქოს ყავარჯნებით არ ხარ. ყავარჯნები ცვლის თქვენს მოძრაობას - ამის გარშემო გზა არ არის. …
კიბეებზე ძალიან სწრაფად ასვლა. კიბეები და ყავარჯნები ბუნებრივი მტრები არიან. …
თუ იყენებთ walkie-talkie-ს წარწერით „FRS/GMRS“ან „GMRS“-ს, მაშინ დიახ, თქვენ გჭირდებათ FCC ლიცენზია. FRS, ან საოჯახო რადიო სერვისის, არხების გამოყენება უფასოა, მაგრამ GMRS (ზოგადი მობილური რადიოს სერვისი) ლიცენზიას მოითხოვს. ლეგალურია თუ არა ვოკი-ტოკი?
მინიანი, (ებრაულად: „რიცხვი“,) მრავლობითი მინიანიმი, ან მინიანები, იუდაიზმში, მამაკაცების მინიმალური რაოდენობა (10), რომელიც საჭიროა ლიტურგიული მიზნებისთვის წარმომადგენლობითი „ისრაელის თემის“შესაქმნელად.. 13 წლის ებრაელი ბიჭი შეიძლება იყოს კვორუმის ნაწილი მისი Bar Mitzvah (რელიგიური ზრდასრული ასაკის) შემდეგ.
უმეტეს რაიონში, ნალექები აუცილებელია, ნალექების რაოდენობის გამო. ღარები უფრო მეტად გამოსადეგია იმ ადგილებში, სადაც მიწა სახლისკენ იხრება. თუ თქვენი სახურავი კონკრეტულად არ გეტყვით, რომ არ უნდა გქონდეთ ღარები, კარგი იდეაა მათი დაყენება. რა მოხდება, თუ არ გაქვთ ღარები?
A: უპირველეს ყოვლისა, კომერციული პილოტის ლიცენზიის მისაღებად თქვენ უნდა მიიღოთ თქვენი PPL. შემდეგი, თუ ხართ 18 წლის და ფლობთ ინგლისურს, შეგიძლიათ ჩაირიცხოთ კომერციული საპილოტე კურსზე. ამის შემდეგ გაიარეთ კურსი და ფრენის მომზადება. … რაც შეეხება საათებს, FAA მოითხოვს, რომ დარეგისტრირდეთ მინიმუმ 65 საათის განმავლობაში თქვენი CPL.
თქვენზე არასწორად მორგებული ხელჯოხების გამოყენება დისკომფორტის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. თუ ხელჯოხები ზედმეტად მაღლა არის დაყენებული, მას შეუძლია მნიშვნელოვანი დატვირთვა მოახდინოს თქვენს მკლავებზე. ძალიან დაბლა დაყენებულმა ყავარჯნებმა შეიძლება მოგიწიოთ დახრილობა და ზურგის ტკივილი.
