2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
კუჭში გაზი ძირითადად გამოწვეულია ჰაერის გადაყლაპვით ჭამის ან სასმელის დროს. კუჭის გაზების უმეტესობა გამოიყოფა ბურღვისას. გაზი წარმოიქმნება მსხვილ ნაწლავში (მსხვილ ნაწლავში), როდესაც ბაქტერიები დუღენ ნახშირწყლებს - ბოჭკოებს, ზოგიერთ სახამებელს და შაქარს - რომლებიც არ შეიწოვება წვრილ ნაწლავში.
როგორ მოვიშორო გაზები კუჭში?
20 გზა გაზების ტკივილის სწრაფად მოსაშორებლად
- გაუშვით. გაზში შეკავებამ შეიძლება გამოიწვიოს შებერილობა, დისკომფორტი და ტკივილი. …
- გასასვლელი სკამი. ნაწლავის მოძრაობამ შეიძლება გაათავისუფლოს გაზები. …
- ჭამე ნელა. …
- მოერიდეთ საღეჭი რეზინას. …
- უთხარი არა ჩალას. …
- მოწევას თავი დაანებეთ. …
- აირჩიეთ უგაზო სასმელები. …
- გამორიცხეთ პრობლემური საკვები.
რა იწვევს კუჭში გაზების დიდ რაოდენობას?
ზედა ნაწლავის გაზების ჭარბი რაოდენობა შეიძლება გამოწვეული იყოს ჩვეულებრივზე მეტი ჰაერის გადაყლაპვით, ჭარბი ჭამით, მოწევით ან რეზინის ღეჭვით. ქვედა ნაწლავის გაზების ჭარბი რაოდენობა შეიძლება გამოწვეული იყოს გარკვეული საკვების ჭარბი ჭამით, გარკვეული საკვების სრულად მონელების უუნარობით ან მსხვილ ნაწლავში ჩვეულებრივ ნაპოვნი ბაქტერიების დარღვევით.
რა საკვები გეხმარებათ გაზების შემსუბუქებაში?
ჭამა უმი, დაბალშაქრიანი ხილი, როგორიცაა გარგარი, მაყვალი, მოცვი, მოცვი, გრეიფრუტი, ატამი, მარწყვი და საზამთრო. აირჩიეთ დაბალი ნახშირწყლების შემცველი ბოსტნეული, როგორიცაა მწვანე ლობიო, სტაფილო, ბამია, პომიდორი და ბოკ ჩოი. ხორბლის ან კარტოფილის ნაცვლად ბრინჯის ჭამა,რადგან ბრინჯი ნაკლებ გაზს გამოიმუშავებს.
როგორ მიიყვანთ თავს ფარტამდე?
პოზა მუხლის მკერდამდე. ზურგზე დაწექით, მუხლები აწიეთ მკერდთან. ამის გაკეთებისას ნიკაპი მკერდში ჩადეთ და გააჩერეთ 30 წამის განმავლობაში. ეს მოახდენს ზეწოლას მუცელზე და დაგეხმარება გაზების გამოთავისუფლებაში.
გირჩევთ:
რატომ ამოდის ჩემი მუცელი?
ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია შეკავებული აირები ან ძალიან ბევრი ჭამა მოკლე დროში. შებერილობის შეგრძნებამ შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის შებერილობა, რაც არის მუცლის შესიება ან გაფართოება. რატომ გამოიყურება ჩემი მუცელი ორსულად? ენდო მუცელს შეუძლია გამოიწვიოს დისკომფორტი, ტკივილი და წნევა მუცელში და ზურგში.
რატომ არის ჩემი სახლი სავსე ლედიბაგებით?
ლედიბაგები, როგორც წესი, გროვდებიან შემოდგომაზე, როდესაც ტემპერატურა იწყებს ვარდნას. ლედიბაგები სახლებში შემოდგომაზე ადიდებენ ახალ ფენომენს. … კუკმა თქვა, რომ ტემპერატურის კლებასთან ერთად, აზიური ლედი ხოჭოები უბრალოდ ეძებენ სითბოს და თავშესაფარს.
კარბურატორის თასი გაზით უნდა იყოს სავსე?
როდესაც თასი ამოღებულია, ავზში გაზი და საწვავის გამორთვის სარქველი ღიაა (თუ აქვს), გაზი უნდა გამოვიდეს ნახშირწყლებიდან. ნახშირწყლების თასის მიდამოში, სავარაუდოდ, არის ნემსის სარქველი, რომელიც მოცურავს მაღლა აიწევს საწვავის ნაკადის შესაჩერებლად.
რატომ აქვს ჩემი მუცელი უცნაური ფორმის?
რადგან მუცელი არსებითად სუსტი წერტილია მუცლის არეში, ზედმეტი წნევა შეიძლება გამოიწვიოსმუცლის ღილაკი გახდეს "outie". თუმცა, ეს მოვლენა ჩვეულებრივ უბრუნდება ქალის მშობიარობის შემდეგ. ზოგიერთი ქალი ამჩნევს, რომ მუცელი ორსულობის შემდეგ იცვლის ფორმას.
რატომ არის ჩემი სახლი ბუზებით სავსე?
ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც ბუზები ტრიალებს თქვენს მთელ სახლში, არის შეტევა თქვენს სახლში ან მის მახლობლად. თუ მოულოდნელად დაინახავთ ბუზების ჯგუფს, ეს ნიშნავს, რომ ათობით კვერცხი უკვე გამოჩეკდა და ბუზებად ჩამოყალიბდა. წყარო სავარაუდოდ თქვენს სახლში, ავტოფარეხში, სხვენში ან ბაღშია.
