იგი მდებარეობს მაჯის დისტალური ნაკეცის იდაყვის ბოლოზე, ხელისგულით მიმართულია ზემოთ. დააჭირეთ წერტილს საპირისპირო ცერით დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ გააკეთეთ ეს მეორე მხარეს. ანმიენის წერტილი (ასევე ცნობილი როგორც ანმიანი), ან მშვიდი ძილი არის დამატებითი წერტილი, რომელიც არ მდებარეობს მერიდიანზე.
სად არის ანმიის წნევის წერტილები?
დაიდეთ თითი ძვლის ამობურცულ ნაწილზე, აცალეთ უკან გადაიჩეხოს და ჩავარდება დეპრესიაში. აქედან გასრიალეთ თითი დიაგონალზე ზემოთ და უკან დაახლოებით ერთი სანტიმეტრით თქვენი თავის ქალას ძირისკენ. ეს წერტილი არის Anmian.
სად არის აკუპუნქტურის წერტილები უძილობისთვის?
უძილობის სამკურნალოდ: იპოვნეთ ყველაზე მაღალი წერტილი თქვენს ტერფზე. დაითვალეთ ოთხი თითის სიგანე თქვენი ფეხის ზემოთ, ტერფის ზემოთ. განახორციელეთ ღრმა წნევა ოდნავ ქვედა ფეხის ყველაზე დიდი ძვლის უკან (წვივი), შეიზილეთ წრიული ან ზევით-ქვევით მოძრაობებით ოთხი-ხუთი წამის განმავლობაში.
სად არის ფილტვის 7 acupuncture წერტილი?
ფილტვის 7-ის მდებარეობა ნაპოვნია უბრალოდ პროქსიმალურად (ტორსთან უფრო ახლოს) რადიუსის ძვლის სტილოიდური პროცესის(ძალი წინამხრის, რომელიც მთავრდება ცერა თითთან ყველაზე ახლოს.). ამის პოვნის მარტივი გზა არის ხელების შეერთება ცერსა და საჩვენებელ თითს შორის. თქვენი საჩვენებელი თითი უნდა იყოს დაყრდნობილი რადიუსის ძვლის გასწვრივ.
სად არის 20 აკუპუნქტურის წერტილი?
ბაი ჰუი, წერტილი თავის თავზე ითარგმნება 100 შეხვედრაზე. სხვაგვარად ცნობილიაროგორც Du 20 ან მმართველი ჭურჭელი 20, ეს წერტილი მდებარეობს თავის შუა ხაზზე ყურების მწვერვალთან, ის ცენტრია თავის გვირგვინზე..
