2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
გახანგრძლივებული ექსპოზიცია არის კოგნიტური ქცევითი თერაპიის სპეციფიკური ტიპი, რომელიც ასწავლის ინდივიდებს თანდათან მიუახლოვდნენ ტრავმასთან დაკავშირებულ მოგონებებს, გრძნობებსა და სიტუაციებს. ადამიანების უმეტესობას სურს თავიდან აიცილოს ყველაფერი, რაც მათ ახსენებს მათ განცდილ ტრამვას, მაგრამ ამის გაკეთება მათ შიშს აძლიერებს.
რა თეორიას ეფუძნება ხანგრძლივი ექსპოზიცია?
PE ეფუძნება ემოციური დამუშავების თეორიას, რომელიც ამტკიცებს, რომ PTSD სიმპტომები წარმოიქმნება ტრავმასთან დაკავშირებული აზრების, შეხსენებების, აქტივობებისა და სიტუაციების შემეცნებითი და ქცევითი თავიდან აცილების შედეგად.
რა არის ხანგრძლივი ექსპოზიცია PTSD-ში?
გახანგრძლივებული ექსპოზიცია (PE) არის ფსიქოთერაპია PTSD. ეს არის კოგნიტური ქცევითი თერაპიის ერთ-ერთი სპეციფიკური ტიპი. PE გასწავლით თანდათან მიუახლოვდეთ ტრავმასთან დაკავშირებულ მოგონებებს, გრძნობებსა და სიტუაციებს, რომლებსაც ერიდებოდით ტრავმის შემდეგ.
რამდენად ეფექტურია ხანგრძლივი ექსპოზიცია?
გახანგრძლივებული ექსპოზიცია (PE) არის PTSD-ის ერთ-ერთი ყველაზე შესწავლილი მკურნალობა. მრავალრიცხოვან კვლევებზე დაყრდნობით, რომლებიც აჩვენებენ, რომ ეს არის ეფექტური გამოსაყენებლად სხვადასხვა პაციენტების პრეზენტაციებში, PE-ს აქვს ყველაზე ძლიერი რეკომენდაცია, როგორც PTSD-ის მკურნალობა ყველა კლინიკურ პრაქტიკაში.
რა განსხვავებაა ექსპოზიციურ თერაპიასა და გახანგრძლივებულ ექსპოზიციურ თერაპიას შორის?
ექსპოზიციაზე დაფუძნებული თერაპიები ფოკუსირებულია ტრავმის/სტრესის უვნებელი ნიშნების/გამომწვევ-ზე, რათა გაათავისუფლოს ისინი შფოთვისა და სტრესის გრძნობებისგან.ხანგრძლივი ექსპოზიცია არის მოქნილი თერაპია, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს ინდივიდუალური კლიენტების საჭიროებებზე.
გირჩევთ:
ვისზეა ფორმალდეჰიდის ექსპოზიციის ლიმიტი?
მოკლევადიანი ექსპოზიციის ლიმიტი (STEL): დამსაქმებელმა უნდა უზრუნველყოს, რომ არცერთი თანამშრომელი არ ექვემდებარება ფორმალდეჰიდის ჰაერში კონცენტრაციას, რომელიც აღემატება ორ წილ ფორმალდეჰიდს ჰაერის მილიონ ნაწილზე (2 ppm) 15-წუთიანი STEL. რა არის ფორმალდეჰიდის ზემოქმედების დასაშვები ზღვარი?
ერთნაირია ექსპოზიციის დრო და ჩამკეტის სიჩქარე?
დიაფრაგმა აკონტროლებს რამდენ შუქს შემოდის ობიექტივში. და ჩამკეტის სიჩქარე აკონტროლებს, თუ რამდენ შუქს ურტყამს ფილმს. … ჩამკეტის სიჩქარე, რომელიც ზოგჯერ ცნობილია როგორც ექსპოზიციის დრო, განსაზღვრავს დროს, როდესაც თქვენი ფილმი ექვემდებარება სინათლეს ფოტოს გადაღებისას.
უნდა ვიყიდო თუ არა მეორადი მანქანის გახანგრძლივებული გარანტია?
ზოგადად, ჩვენ არ გირჩევთ შეიძინოთ გახანგრძლივებული გარანტია მეორადი ავტომობილზე. … ეს ნიშნავს, რომ თქვენ სავარაუდოდ დახარჯავთ უფრო მეტს გახანგრძლივებულ გარანტიაზე - $3,000 ან მეტს, ზოგიერთ შემთხვევაში - ვიდრე ნებისმიერი სარემონტო ხარჯი თქვენს მანქანას შეიძლება დაერიცხოს იმ პერიოდში, როდესაც გარანტია ძალაში რჩება.
როდის არის გახანგრძლივებული Qt საშიში?
თუ გაქვთ ხანგრძლივი QT სინდრომი (LQTS), შეიძლება გქონდეთ უეცარი და საშიში არითმიები (გულის არანორმალური რითმები). LQTS-თან დაკავშირებული არითმიის ნიშნები და სიმპტომები ხშირად პირველად ჩნდება ბავშვობაში და მოიცავს: ეს იმიტომ ხდება, რომ გული საკმარის სისხლს არ აწვება ტვინში.
ვინ შეიმუშავა გახანგრძლივებული ექსპოზიციის თერაპია?
PE შეიმუშავა ედნა ფოამ, PhD, შფოთვის მკურნალობისა და კვლევის ცენტრის დირექტორი. მრავალრიცხოვანმა კარგად კონტროლმა კვლევამ აჩვენა, რომ PE მნიშვნელოვნად ამცირებს PTSD-ის, დეპრესიის, ბრაზისა და შფოთვის სიმპტომებს ტრავმის გადარჩენილებში. როდის განვითარდა ხანგრძლივი ექსპოზიციის თერაპია?
