კუჭ-ნაწლავის (GI) დაავადება გამოწვეულია სხვადასხვა დაავადების გამომწვევი მიკრობებით ან მიკრობებით, რომლებიც შეიძლება შევიძინოთ დაბინძურებული საკვების ან სასმელის მიღებით, დაბინძურებულ რეკრეაციულ წყალთან კონტაქტით, ინფიცირებული ცხოველები ან მათი გარემო, ან ინფიცირებული ადამიანები.
რა არის კუჭ-ნაწლავის დაავადების მიზეზი?
ყაბზობა, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS), გულისრევა, საკვების მოწამვლა, გაზები, შებერილობა, GERD და დიარეა არის საერთო მაგალითები. ბევრმა ფაქტორმა შეიძლება დაარღვიოს თქვენი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი და მისი მოძრაობა (მოძრაობის შენარჩუნების უნარი), მათ შორის: დიეტა დაბალი ბოჭკოვანი. არ იღებთ საკმარის ვარჯიშს.
როგორ მოვიშოროთ კუჭ-ნაწლავის დაავადება?
დიეტისა და ცხოვრების წესის ცვლილებებმა შეიძლება დიდი განსხვავება მოახდინოს:
- შეამცირეთ ცხიმიანი საკვები.
- მოერიდეთ გაზიან სასმელებს.
- ჭამე და დალიე ნელა.
- მოწევას თავი დაანებეთ.
- არ ღეჭავ რეზინას.
- ივარჯიშეთ მეტი.
- მოერიდეთ საკვებს, რომელიც იწვევს გაზებს.
- მოერიდეთ დამატკბობლებს, რომლებიც იწვევენ გაზებს, როგორიცაა ფრუქტოზა და სორბიტოლი.
რა არის კუჭ-ნაწლავის დარღვევების ყველაზე გავრცელებული ნიშნები და სიმპტომები?
კუჭ-ნაწლავის დარღვევების ყველაზე გავრცელებული ნიშნები და სიმპტომები
- შებერილობა და ჭარბი გაზი. შებერილობა შეიძლება იყოს რამდენიმე GI დარღვევის ნიშანი, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS), ან საკვების შეუწყნარებლობა, როგორიცაა ცელიაკია.
- ყაბზობა. …
- დიარეა. …
- გულძმარვა. …
- გულისრევა და ღებინება.…
- მუცლის ტკივილი.
გასტროინტესტინური დაავადება შეიძლება გადაეცეს?
დიახ, ვირუსული გასტროენტერიტი გადამდებია. ის ვრცელდება ინფიცირებულ ადამიანებთან მჭიდრო კონტაქტით (მაგალითად, საკვების, წყლის ან ჭურჭლის გაზიარების გზით) ან ინფიცირებული პირის მიერ დაბინძურებულ ზედაპირებზე შეხებით და შემდეგ პირის ღრუს შეხებით.
