2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
არა, ზრდასრული ადამიანი ვერ გაზრდის სიმაღლეს ზრდის ფირფიტების დახურვის შემდეგ. თუმცა, არსებობს უამრავი გზა, რომლითაც ადამიანს შეუძლია გააუმჯობესოს პოზა, რათა უფრო მაღალი გამოიყურებოდეს. ასევე, ადამიანს შეუძლია მიიღოს პრევენციული ზომები სიმაღლის დაკარგვის წინააღმდეგ ასაკთან ერთად. სიმაღლის იმედი: ახალი კვლევა განსაზღვრავს პოტენციურ სიმაღლის გენებს.
რა ნიშნებია იმისა, რომ გავიზრდები?
მოძებნეთ ზრდის ნიშნები
- მოკლე შარვლის ფეხები არის მარტივი გზა იმის სათქმელად, რომ უნდა გაიზარდოთ. თუ ჯინსის შარვალი, რომელიც ადრე გიწევდათ გადახვევა, გაგრძნობინებთ, თითქოს წყალდიდობისთვის მზად ხართ, შეიძლება დროა გაიზომოთ სიმაღლე (ასევე იყიდოთ ახალი ჯინსი).
- ფეხის ზრდა სიმაღლის ზრდის კიდევ ერთი სავარაუდო ნიშანია.
რომელ ასაკში იზრდებით ყველაზე მეტად?
თუნდაც ჯანსაღი დიეტით, ადამიანების უმეტესობის სიმაღლე არ გაიზრდება 18-დან 20 წლამდე. ქვემოთ მოცემული გრაფიკი გვიჩვენებს ზრდის ტემპს დაბადებიდან 20 წლამდე. როგორც ხედავთ, ზრდის ხაზები ნულამდე ეცემა 18-დან 20 წლამდე (7, 8). მიზეზი, რის გამოც თქვენი სიმაღლე ჩერდება, არის თქვენი ძვლები, განსაკუთრებით თქვენი ზრდის ფირფიტები.
რა გაზრდის ყველაზე მეტად?
თქვენი გენები, რომელიც თქვენ მემკვიდრეობით მიიღეთ მშობლებისგან, დიდწილად განსაზღვრავს, რამდენად მაღალი იქნებით და რამდენად სწრაფად გაიზრდებით. ბავშვები უფრო სწრაფად იზრდებიან ზრდის დროს, როდესაც მათი სხეული სწრაფად იზრდება - მაგალითად, პუბერტატის პერიოდში წელიწადში 4 ინჩი ან მეტი!
როგორ გავიზარდო5 ინჩი კვირაში?
საიდუმლო არის მიიღოთ უამრავი ვიტამინი და კალციუმი. ეს ნუტრიენტები გაზრდის თქვენს ზრდას დაახლოებით ერთ კვირაში. კალციუმი აყალიბებს უფრო გრძელ ძვლებს თქვენს სხეულში. ვიტამინები აუცილებელია ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების უმეტესობისთვის.
გირჩევთ:
მკვდარია ჯერ კიდევ ბავშვი?
მეორე სეზონის პრემიერაზე, ახალი ამბების შესახებ მოხსენებამ გამოავლინა, რომ მადლინ სტილუელის ვაჟი ტედი ცოცხალი იპოვეს და კარგად 17 მილის მოშორებით, მიუხედავად იმისა, რომ სტილუელის სახლი აფეთქდა სეზონის პირველ ფინალში.. მას შემდეგ, რაც Homelander Homelander The Homelander არის პატრიოტი სუპერგმირი, რომელიც ხელმძღვანელობს სუპერგმირთა გუნდს, The Seven-ს და Vought-American-ის მიერ შექმნილ ყველაზე ძლიერ ზეადამიანს.
აპაჩი კიდევ არის?
დღეს აპაჩის უმეტესობა ცხოვრობს ხუთ რეზერვაციაზე: სამი არიზონაში (ფორტ აპაჩი, სან კარლოს აპაჩი და ტონტო აპაჩის რეზერვაციები); და ორი ნიუ მექსიკაში (მესკალერო და ჯიკარილა აპაჩი). … დაახლოებით 15,000 აპაჩი ინდიელი ცხოვრობს ამ დაჯავშნაზე. რამდენი აპაჩი დარჩა?
ჯერ კიდევ არის პმუ ფერმები კანადაში?
უახლესი შემცირების შედეგად 19 მწარმოებელი კვლავ ჩართულია PMU წარმოებაში მანიტობასა და სასკაჩევანში, უმეტესობა რანჩო მდებარეობს სამხრეთ-დასავლეთ მანიტობაში, თითოეული ოთხი სამხრეთ-ცენტრალურ მანიტობასა და სამხრეთ-აღმოსავლეთ სასკაჩევანში და ერთი ინტერლეიკში.
ჯონელი ინტერვენციიდან ჯერ კიდევ ფხიზელია?
ჯონელი გეგმავს განუსაზღვრელი ვადით დარჩეს არიზონაში და დაასრულა ურთიერთობა ბრენდონთან. ჯონელი ფხიზელია 20 მარტიდან , 2016. იყო ვინმე ინტერვენციიდან ფხიზელი? რა არის სუბიექტების წარმატების მაჩვენებელი "ინტერვენცია"? 2017 წელს, The Daily Beast იტყობინება, რომ 130-მა 160 სუბიექტიდან, რომლებიც მონაწილეობდნენ ინტერვენციაზე, დაასრულეს რეაბილიტაცია და ჯერ კიდევ ფხიზელი არიან.
ახალგაზრდები ჯერ კიდევ არსებობენ?
Younkers Inc. არის ამერიკული ონლაინ საცალო ვაჭრობის და ყოფილი უნივერმაღების ქსელი, რომელიც დაარსდა, როგორც მშრალი საქონლის საოჯახო ბიზნესი 1856 წელს კეოკუკში, აიოვა. … 2018 წლის 29 აგვისტოს, Younkers-ის დარჩენილი ბოლო 17 მაღაზია დაიხურა. 2018 წლის 14 სექტემბრიდან, Younkers ამჟამად მუშაობს როგორც ონლაინ საცალო ვაჭრობა.
