კიდევ ერთი დამნაშავე გაზაფხულის ტურბულენტური ამინდია, რაც იწვევს ბარომეტრული წნევის ცვლილებას. ითვლება, რომ ბარომეტრული წნევის ცვლილებებმა შეიძლება გაააქტიუროს ნერვები სინუსებში, ცხვირში ან ყურებში და გამოიწვიოს თავის ტკივილი. ამიტომ, გაზაფხული შეიძლება წარმოადგენდეს სრულყოფილ „წვნიანს“უფრო ხშირი თავის ტკივილისთვის.
რატომ მტკივა თავის ტკივილი გაზაფხულზე?
ბარომეტრიული წნევის შეცვლა - ასევე ატმოსფერულ წნევას - პოტენციური გამომწვევია შაკიკის მქონე ადამიანებისთვის. ბარომეტრიული წნევა იცვლება სეზონების ცვლილებისას და ამ ცვალებადობამ შეიძლება გამოიწვიოს შაკიკის შეტევა. „ჩვენი თავი შედგება ჰაერის ჯიბეებისგან, რომლებსაც სინუსებს ვუწოდებთ.
ხშირია თუ არა თავის ტკივილი გაზაფხულზე?
სეზონების შეცვლამ შეიძლება გამოიწვიოს კლასტერული თავის ტკივილი, რომელიც ხდება დღეში ერთხელ ან მეტჯერ რამდენიმე კვირის ან თვის განმავლობაში. კლასტერები გავრცელებულიაშემოდგომაზე და გაზაფხულზე, როდესაც საათებს ვარეგულირებთ დღისით.
არის თუ არა თავის ტკივილი გაზაფხულის ალერგიის სიმპტომი?
დიახ! ალერგიამ ხშირად შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი. ალერგიას შეუძლია გამოიწვიოს ორი სახის თავის ტკივილი, შაკიკი და სინუსური თავის ტკივილი.
როგორ მოვიშოროთ ამინდის თავის ტკივილი?
სცადეთ ეს:
- იძინეთ 7-დან 8 საათამდე ყოველ ღამე.
- დალიეთ მინიმუმ რვა ჭიქა წყალი დღეში.
- ივარჯიშეთ კვირის უმეტეს დღეებში.
- მიირთვით დაბალანსებული დიეტა და მოერიდეთ საჭმლის გამოტოვებას.
- პრაქტიკარელაქსაციის ტექნიკა, თუ სტრესს განიცდით.
