თქვენი უნაგირის წინა/უკანა პოზიცია დაყენებულია მოთავსებით თქვენი მუხლის პირდაპირ პედალის ღეროს ზემოთ ამწე ერთად 3 საათის პოზიციაზე. ეს მოათავსებს თქვენს ბარძაყისა და მუხლის სახსარს ველოსიპედის ძრავაზე და საშუალებას მოგცემთ პირდაპირ დაწიოთ პედალზე პედლის დარტყმის დენის ფაზაში.
ჩემი უნაგირი ძალიან წინ არის?
მინიშნებები იმისა, რომ თქვენი წინა უკანა უნაგირის პოზიცია დაყენებულია ძალიან წინ. თუ თქვენი უნაგირი ძალიან წინ არის დაყენებული, მაშინ შესაძლოა ზედმეტად იყენებთ სხეულის ზედა ნაწილს, რაც იწვევს დაძაბულობას მხრებში და მკლავებში და ასევე გტკივა ხელები. თქვენ შეძლებთ უფრო სწრაფ ტემპს, მაგრამ მიდრეკილნი იქნებით დაჯდეთ მაღლა ასვლაზე.
რამდენი შორი უნდა იყოს ჩემი უნაგირები წინ ან უკან?
2. Saddle Setback-ის განსაზღვრა. გადაიტანეთ უნაგირი წინ ან უკან ისე, რომ თქვენი მუხლი იყოს პედლის ღერძზე, როცა ამწე არის 3 საათის პოზიციაზე. ისევ და ისევ, ეს კარგი საწყისი წერტილია, შემდეგ კი შეგიძლიათ დაარეგულიროთ თქვენი სამაგრები წინა და უკანა საჭიროებისამებრ.
ველოსიპედის სავარძელი უფრო მაღალი უნდა იყოს ვიდრე სახელურები?
როგორც ზოგადი წესი, გინდა საჭის ზედა ნაწილი დაახლოებით ისეთივე მაღალი (ან უფრო მაღალი ვიდრე) უნაგირი, თუ არ ხართ სპორტული მხედარი, რომელიც აპირებს ტარებას სწრაფი. … თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ სახელურის სიმაღლე საჭის მილის ზემოთ ან ქვემოთ გადაადგილებით.
რა კუთხით უნდა იყოს ჩემი უნაგირი?
წონაში ნეიტრალური ბალანსის მისაღწევად თქვენს შორისუნაგირი და ხელები, თქვენი უნაგირი უნდა იყოს დამონტაჟებული ყველგან დონიდან 1-2 გრადუსამდე ცხვირის ზემოთ. ამით თქვენ იჯდებით უნაგირების უფრო განიერ უკანა ნაწილზე და აყენებთ სხეულის ზედა წონას უკანალზე და არა მკლავებზე და მხრებზე.
