დაღლილობა, სტრესი, თვალის დაძაბვა და კოფეინის ან ალკოჰოლის მოხმარება, როგორც ჩანს, თვალის კრუნჩხვის ყველაზე გავრცელებული წყაროა. თვალის დაძაბვა ან მხედველობასთან დაკავშირებული სტრესი შეიძლება მოხდეს, თუ გჭირდებათ სათვალე, რეცეპტის შეცვლა ან მუდმივად მუშაობთ კომპიუტერის წინ.
როდის უნდა ინერვიულო თვალის კანკალი?
ქუთუთოების ან თვალის კანკალი, რომელიც გრძელდება რამდენიმე დღეზე მეტხანს ან ვლინდება სხვა სიმპტომებით, არის მითითება ესაუბრეთ ექიმთან. თქვენ ასევე უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ ვერ აკონტროლებთ ქუთუთოს ან ბოლომდე დახურავთ მას.
როგორ შევაჩერო თვალის კანკალი?
თვალების კრუნჩხვის შესამსუბუქებლად, შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი:
- დალიეთ ნაკლები კოფეინი.
- მიიღეთ ადეკვატური ძილი.
- შეინახეთ თვალის ზედაპირი შეზეთილი ხელოვნური ცრემლებით ან თვალის წვეთებით.
- დაიტანეთ თბილი კომპრესა თვალებზე სპაზმის დაწყებისას.
ცუდია თუ თვალი გამუდმებით ცახცახებს?
თვალის კანკალი (ან მიოკიმია) არის ქუთუთოს კუნთის უნებლიე შეკუმშვა, რომელიც, როგორც წესი, გავლენას ახდენს ქვედა ქუთუთოზე და არა თვალის კანზე. თვალის კანკალი (თუმცა შემაშფოთებელი) ჩვეულებრივ არაფერია სერიოზული. ეს სპაზმები საკმაოდ ხშირია და შეიძლება მოვიდეს და წავიდეს, იდენტიფიცირებადი ტრიგერის გარეშე.
რას ნიშნავს მარჯვენა თვალის კანკალი?
ზოგიერთ კულტურას მთელს მსოფლიოში სჯერა, რომ თვალის კანკალი შეიძლება იწინასწარმეტყველოს კარგი ან ცუდი ამბავი. ხშირ შემთხვევაში, კრუნჩხვა(ან ხტომა) მარცხენა თვალში უბედურებასთან ასოცირდება, ხოლო მარჯვენა თვალის კანკალი ასოცირებულია კარგ ამბებთან ან მომავალ წარმატებასთან.