მიზნად ისახავს ყოველ კვებაზე ხსნადი ბოჭკოს კარგი წყაროების ჩართვას. ბოსტნეული, ხილი, შვრიის ფაფა და შვრიის ქატო, ქერი, არაქისის კარაქი, თხილი, თხილის კარაქი და პარკოსნები, როგორიცაა ოსპი, ხმელი ლობიო და ბარდა კარგი წყაროა.
შეუძლია თუ არა წყლულოვან პაციენტს ჭამა ბრინჯი და ლობიო?
მიირთვით ხილი, ბოსტნეული, მთელი მარცვლეული და უცხიმო ან უცხიმო რძის პროდუქტები. მთლიანი მარცვლეული მოიცავს მთლიანი ხორბლის პურს, მარცვლეულს, მაკარონს და ყავისფერ ბრინჯს. აირჩიეთ უცხიმო ხორცი, ფრინველი (ქათამი და ინდაური), თევზი, ლობიო, კვერცხი და თხილი. ჯანსაღი კვების გეგმა შეიცავს დაბალ არაჯანსაღ ცხიმებს, მარილს და შაქარს.
ბრინჯი კარგია წყლულების სამკურნალოდ?
ზოგიერთ ადამიანს კუჭის წყლულით შეიძლება დასჭირდეს უარი თქვას ან შეზღუდოს შემდეგი საკვები: პომიდორი. ციტრუსოვანი ხილი, როგორიცაა ლიმონი, ფორთოხალი და გრეიფრუტი. რაფინირებული ნახშირწყლები, როგორიცაა თეთრი პური, თეთრი ბრინჯი და დამუშავებული მარცვლეული.
სოია კარგია წყლულის სამკურნალოდ?
მიუხედავად იმისა, რომ ეფექტი კუჭის წყლულის შეხორცებაზე მნიშვნელოვანი არ იყო, სოიოს რძე ეფექტურია პეპტიური წყლულის ტკივილის შესამსუბუქებლად.
სიმინდი კარგია წყლულოვანი ავადმყოფისთვის?
ჯესე ოტეგბაიო, კონსულტანტმა გასტროენტეროლოგმა და იბადანის უნივერსიტეტის მედიცინის პროფესორმა, უთხრა Africa Check-ს, რომ სიმინდისა და ნივრის ნაზავი არ განკურნავს პეპტიურ წყლულს. „ამ მდგომარეობას ძირითადად კუჭში არსებული ბაქტერია ჰელიკობაქტერი პილორი იწვევს.
