დაცვითი მექანიზმები ნორმალური და ბუნებრივია. ისინი ხშირად გამოიყენება ყოველგვარი გრძელვადიანი გართულებებისა და პრობლემების გარეშე. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს უვითარდება ემოციური სირთულეები, თუ ისინი განაგრძობენ ამ მექანიზმების გამოყენებას საშიშროების ან შფოთვის გარეშე.
შეიძლება იყოს თავდაცვის მექანიზმები საზიანო?
მიუხედავად იმისა, რომ ყველა თავდაცვის მექანიზმი შეიძლება იყოს არაჯანსაღი, ისინი ასევე შეიძლება იყვნენ ადაპტირებულნი და გვაძლევენ ნორმალურად ფუნქციონირების საშუალებას. ყველაზე დიდი პრობლემები წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც თავდაცვის მექანიზმები ზედმეტად გამოიყენება პრობლემების თავიდან აცილების მიზნით.
სასარგებლოა თავდაცვის მექანიზმები?
დაცვითი მექანიზმები შეიძლება იყოს დადებითი გზა სტრესთან გამკლავებისთვის. სხვა დროს, ისინი შეიძლება იყოს არახელსაყრელი გზები რთული ემოციების თავიდან ასაცილებლად ან არაჯანსაღი ან ანტისოციალური ქცევის გასამართლებლად. თავდაცვითი მექანიზმების ამოცნობა შეიძლება დაეხმაროს ადამიანს საკუთარი ქცევის გაგებაში.
არის სუბლიმაცია არაჯანსაღი?
როგორც ფროიდმა თქვა, სუბლიმაცია ჩვეულებრივ განიხილება როგორც ჯანსაღი და მოწიფული გზა გაუმკლავდეს მოთხოვნილებებთან, რომლებიც შეიძლება იყოს არასასურველი ან მიუღებელი. იმის ნაცვლად, რომ ვიმოქმედოთ ისე, რომ შეიძლება ჩვენთვის ან სხვებისთვის ზიანის მიყენება გამოიწვიოს, სუბლიმაცია საშუალებას გვაძლევს გავატაროთ ეს ენერგია სასარგებლო ნივთებზე.
არის დათრგუნვა ჯანსაღი დაძლევის მექანიზმი?
დათრგუნვა განიხილება სექსუალურ თავდაცვით მექანიზმად, რადგან ის ხელს უწყობს ჯანსაღ ფუნქციონირებას მოზრდილებში. როგორც ასეთი, იგი მიეკუთვნება თავდაცვის სიმწიფის იერარქიის მწვერვალს დაადაპტაცია (Blaya et al. 2007; Vaillant 1985).
