ბერძნულ-რომაული სტილის მოჭიდავეები კანის დაზიანების მაღალი რისკის ქვეშ არიან. ამიტომ, მათ ესაჭიროებათ შესაბამისი ინსტრუქციები, თუ როგორ აიცილონ ტრავმები და ადეკვატური მოვლა შეჯიბრების შემდეგ.
არის ბერძნულ რომაული ჭიდაობა თავისუფალ სტილზე რთული?
გრეკო ნამდვილად ყველაზე რთულია. ფეხებზე შეხების შეუძლებლობა, ზოგიერთ შემთხვევაში, მათზე გაცილებით ნაკლები შეტევა ართულებს სტილს და ეს არ არის მკაცრი ნაბიჯების ნაკრების გათვალისწინებით. ხალხური სტილი უფრო მკაცრია ვიდრე თავისუფალი რამდენიმე მიზეზის გამო, განსაკუთრებით მაღალი სკოლის დონეზე.
კარგია ბერძნულ რომაული ჭიდაობა?
1) ბერძნულ-რომაული სტილით მოჭიდავეები ძალიან ძლიერები არიან კლინჩში. ძიუდოსგან განსხვავებით, ბერძნულ-რომაული სტილის ქურთუკის გარეშე ბრძოლა ძალიან კარგად გადადის MMA კლინჩ ბრძოლაზე. … 3) კლინჩიდან, სტილს აქვს ბევრი წაღება, სროლა და დახრილობა, რაც შეიძლება ძალიან ეფექტურად გამოიყენოთ.
რა აზრი აქვს ბერძნულ რომაულ ჭიდაობას?
ბერძნულ რომაული ჭიდაობის წესები და ქულების გატანა
ისევე როგორც მოყვარულთა ჭიდაობის უმეტესი ფორმატები მსოფლიოში, ბერძნულ რომაული ჭიდაობის მთავარი მიზანია მოწინააღმდეგის ორივე მხრის მიმაგრება ხალიჩაზე. მოიგეთ მატჩი ან დააგროვეთ მეტი ქულა განსაზღვრული დროის ბოლოს, რათა უზრუნველყოთ გამარჯვება.
შეგიძლიათ ბერძნულ რომაულ ჭიდაობაში სროლა?
სამივეს აქვს წაშლა, შემობრუნება და ქინძისთავები და თითოეული სტილის მთავარი მიზანია მოწინააღმდეგის დამაგრება. ფოლკლორშიც დათავისუფალ სტილში, თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ სროლა ან სროლით. ბერძნულ-რომაულში, შეგიძლიათ აიღოთ მხოლოდ ოპონენტების ზედა ტანზე თავდასხმით, ფეხების შეტევა აკრძალულია.
