ზოგიერთი ყველაზე პოპულარული სახლის სამკურნალო საშუალება კუჭის აშლილობისა და საჭმლის მონელების დროს მოიცავს:
- სასმელი წყალი. …
- მოერიდეთ წოლას. …
- ჯინჯერი. …
- ზარაფხანა. …
- თბილი აბაზანის მიღება ან გამათბობელი ტომრის გამოყენება. …
- BRAT დიეტა. …
- მოერიდეთ მოწევას და ალკოჰოლის დალევას. …
- მოერიდეთ რთულად ასათვისებელ საკვებს.
რა არის საუკეთესო მიღება საჭმლის მონელების დროს?
ურეცეპტოდ გაცემული ანტაციდები ზოგადად პირველი არჩევანია. სხვა ვარიანტებია: პროტონული ტუმბოს ინჰიბიტორები (PPIs), რომლებსაც შეუძლიათ კუჭის მჟავიანობის შემცირება. PPI შეიძლება რეკომენდებული იყოს განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ გულძმარვა საჭმლის მონელების დარღვევასთან ერთად.
რა შეგრძნებაა საჭმლის მონელების დარღვევა?
როდესაც გაქვთ საჭმლის მონელების დარღვევა, შეიძლება გქონდეთ შემდეგი სიმპტომებიდან ერთი ან რამდენიმე: ტკივილი, წვის შეგრძნება ან დისკომფორტი მუცლის ზედა ნაწილში . ძალიან ადრე იგრძენით სისავსის შეგრძნება ჭამის დროს. არასასიამოვნო სისრულის შეგრძნება ჭამის შემდეგ.
რა პოზიციები ხსნის საჭმლის მონელებას?
იოგას ასანა მჟავიანობისთვის: იოგას 5 ყველაზე ეფექტური პოზა მჟავას რეფლუქსის სამკურნალოდ
- Paschimottanasana (წინ მოხვევის პოზა) …
- Supta Badhakonasana (დახრილი პეპლის პოზა) …
- მარჯარიასანა (კატა/ძროხის პოზა) …
- ვაჯრასანა (ჭექა-ქუხილის პოზა) …
- Ardha Matsyendrasana (ნახევარი ზურგის მობრუნების პოზა ან თევზის ნახევარი ბატონის პოზა)
რამდენ ხანს გრძელდება საჭმლის მონელების დარღვევა?
რამდენ ხანს გრძელდება საჭმლის მონელების დარღვევა (დისპეფსია)? საჭმლის მონელების დარღვევა არის ქრონიკული დაავადება, რომელიც ჩვეულებრივ გრძელდება წლები, თუ არა მთელი სიცოცხლე. თუმცა, ის აჩვენებს პერიოდულობას, რაც ნიშნავს, რომ სიმპტომები შეიძლება იყოს უფრო ხშირი ან მძიმე დღეების, კვირების ან თვეების განმავლობაში და შემდეგ ნაკლებად ხშირი ან მძიმე დღეების, კვირების ან თვეების განმავლობაში.
