აგორაფობია (ag-uh-ruh-FOE-be-uh) არის შფოთვითი აშლილობის ტიპი, რომლის დროსაც გეშინიათ და თავს არიდებთ ადგილებს ან სიტუაციებს, რამაც შესაძლოა პანიკის გამოწვევა გამოიწვიოს. და გაგრძნობინებთ თავს ხაფანგში, უმწეოდ ან უხერხულად.
ითვლება თუ არა აგორაფობია ფსიქიკურ დაავადებად?
რა არის აგორაფობია? ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო, მეხუთე გამოცემა (DSM-5) აგორაფობიას აფასებს, როგორც შფოთვითი აშლილობა. ამ ტიპის აშლილობის მქონე ადამიანს აქვს შფოთვის მუდმივი განცდა, რაც გავლენას ახდენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში ფუნქციონირების უნარზე.
რამდენად სერიოზულია აგორაფობია?
შემთხვევების დაახლოებით 40 პროცენტი ითვლება მძიმე. როდესაც მდგომარეობა უფრო მოწინავეა, აგორაფობია შეიძლება იყოს ძალიან ინვალიდი. აგორაფობიის მქონე ადამიანები ხშირად აცნობიერებენ, რომ მათი შიში ირაციონალურია, მაგრამ მათ არ შეუძლიათ ამის გაკეთება. ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს მათ პირად ურთიერთობებს და მუშაობას სამსახურში ან სკოლაში.
შეიძლება თუ არა აგორაფობიის განკურნება?
Outlook. აგორაფობიის მქონე ადამიანების დაახლოებით მესამედი საბოლოოდ აღწევს სრულ განკურნებას და რჩება სიმპტომებისგან. დაახლოებით ნახევარი განიცდის სიმპტომების გაუმჯობესებას, მაგრამ მათ შეიძლება ჰქონდეთ პერიოდები, როდესაც მათი სიმპტომები უფრო შემაშფოთებელი ხდება - მაგალითად, თუ ისინი გრძნობენ სტრესს.
რამ შეიძლება გამოიწვიოს აგორაფობია?
რა იწვევს აგორაფობიას? აგორაფობია ჩვეულებრივ ვითარდება როგორც პანიკური აშლილობის გართულება, შფოთვითი აშლილობა, რომელიც მოიცავს პანიკის შეტევებს დაძლიერი შიშის მომენტები. ის შეიძლება წარმოიშვას პანიკური შეტევების ასოცირებით იმ ადგილებთან ან სიტუაციებთან, სადაც ისინი მოხდა და შემდეგ თავიდან აიცილოთ ისინი.
ნაპოვნია 32 დაკავშირებული შეკითხვა
რა არ უნდა უთხრათ აგორაფობიას?
ადამიანის გრძნობების დაკნინება ან უარყოფა ადვილია, თუ არ ებრძვით ამ აშლილობას. არ თქვათ "გადალახეთ ეს" ან "გამკაცრდით". ეს შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული აგორაფობიით დაავადებული ადამიანისთვის და ხელს უშლის მათ დახმარებისთვის მიმართონ მომავალში.
რა არის აგორაფობიის საუკეთესო წამალი?
ანტიდეპრესანტები. ზოგიერთი ანტიდეპრესანტი, რომელსაც ეწოდება სეროტონინის უკუმიტაცების შერჩევითი ინჰიბიტორები (SSRIs), როგორიცაა ფლუოქსეტინი (Prozac) და სერტრალინი (Zoloft), გამოიყენება პანიკური აშლილობის სამკურნალოდ აგორაფობიასთან ერთად. სხვა სახის ანტიდეპრესანტებს ასევე შეუძლიათ ეფექტურად მკურნალობდნენ აგორაფობიას.
რომელ ცნობილ ადამიანს აქვს აგორაფობია?
დინი ძნელად არის ერთადერთი ცნობილი ადამიანი, რომელიც განიცდის ამ პოტენციურად დამამშვიდებელ მდგომარეობას. კიმ ბესინჯერ და ვუდი ალენმა ასევე განიცადეს ეს და თავად თანამედროვე ფსიქიატრიის მამა - ზიგმუნდ ფროიდი - შესაძლოა ამ საკითხს ებრძოდა ახალგაზრდობაში.
რამდენი ხანი სჭირდება აგორაფობიისგან გამოჯანმრთელებას?
კვლევამ აჩვენა, რომ სათანადო თერაპიით ადამიანს შეუძლია გამოჯანმრთელდეს რამდენიმე თვეში - და არა წლების განმავლობაში, ან განუსაზღვრელი ვადით გაუმკლავდეს აგორაფობიას.”საშუალოდ არის ის, რომ თუ თქვენ გაქვთ სწორი მკურნალობა - და ეს არის მედიკამენტების გარეშე - თქვენ უნდა ელოდოთ ვინმეს რემისიის მკურნალობას 12-დან 16 კვირამდე ან ნაკლები,” Cassidayამბობს.
რატომ მეშინია მარტო გასვლის?
აგორაფობია არის შფოთვითი აშლილობის იშვიათი სახეობა. თუ ეს გაქვს, შენი შიშები ხელს გიშლის სამყაროში გასვლისგან. თქვენ თავს არიდებთ გარკვეულ ადგილებსა და სიტუაციებს, რადგან ფიქრობთ, რომ თავს ხაფანგში იგრძნობთ და ვერ მიიღებთ დახმარებას.
დეპრესია არ გიჩენს სახლიდან გასვლის სურვილს?
არ გინდა სახლიდან გასვლა
ზოგისთვის ეს საკუთარი თავის სიძულვილია. სხვებისთვის, გამანადგურებელი დაღლილობა. დეპრესიას აქვს ეს ძალა, გაანადგუროს არა მხოლოდ თქვენი ნება, არამედ თქვენი ფიზიკური უნარი სახლიდან გასვლის. სასურსათო საყიდლებზე წასასვლელად საჭირო ენერგია მიუწვდომელია.
როგორია აგორაფობია?
აგორაფობიამ შეიძლება გაგრძნობინოთ ექსტრემალური შიში და სტრესი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიტუაციების თავიდან აცილება. აგორაფობიის ნიშნები პანიკის შეტევის მსგავსია. შეიძლება განიცადოთ: გულმკერდის ტკივილი ან სწრაფი გულისცემა.
აგორაფობია ინვალიდობაა?
აგორაფობია კლასიფიცირდება როგორც ინვალიდობა? აგორაფობია შეიძლება კლასიფიცირდეს როგორც ინვალიდობა. ვინაიდან აგორაფობია წააგავს პანიკური აშლილობის ბევრ მახასიათებელს - და მოიცავს პანიკის შეტევების ისტორიას - სოციალური დაცვის ადმინისტრაცია აგორაფობიასა და პანიკის აშლილობას ანალოგიურად აფასებს.
რატომ მეშინია საზოგადოებაში გასვლის?
აგორაფობია (ag-uh-ruh-FOE-be-uh) არის შფოთვითი აშლილობის ტიპი, რომლის დროსაც თქვენ გეშინიათ და თავს არიდებთ ადგილებს ან სიტუაციებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პანიკა. და გაგრძნობინებთ თავს ხაფანგში, უმწეოდ ან უხერხულად.
რა იწვევს ადამიანს არ სურს სახლიდან გასვლა?
შესახებ აგორაფობია აგორაფობია არის შფოთვითი აშლილობის სახეობა. აგორაფობიის მქონე ადამიანს ეშინია დატოვოს ის გარემო, რომელიც იცის ან თვლის უსაფრთხოდ. მძიმე შემთხვევებში აგორაფობიით დაავადებული ადამიანი საკუთარ სახლს ერთადერთ უსაფრთხო გარემოდ მიიჩნევს. მათ შეუძლიათ თავი აარიდონ სახლიდან გასვლას დღეების, თვეების ან წლების განმავლობაშიც კი.
რა არის გლოსოფობია?
გლოსოფობია არ არის საშიში დაავადება ან ქრონიკული მდგომარეობა. ეს არის სახალხო გამოსვლის შიშის სამედიცინო ტერმინი. და ეს გავლენას ახდენს 10 ამერიკელიდან ოთხზე. დაზარალებულთათვის ჯგუფის წინაშე საუბარი შეიძლება გამოიწვიოს დისკომფორტისა და შფოთვის გრძნობა.
რა არის აგორაფობიის განკურნების ყველაზე სწრაფი გზა?
აგორაფობიის წარმატებით გამკლავების რამდენიმე გზა მოიცავს:
- სუნთქვის ვარჯიშები, რომელიც არის კონკრეტული მაგალითი, როდესაც თქვენ მუშაობთ სუნთქვის შენელებაზე, როდესაც იმყოფებით სიტუაციებში, როდესაც განიცდით პანიკას ან შფოთვას.
- პროგრესული კუნთების რელაქსაცია, რომელიც სისტემური გზაა ფიზიკურად გაათავისუფლოს დაძაბულობა თქვენს სხეულში.
აგორაფობია ხანგრძლივი სიცოცხლეა?
აგორაფობია, როგორც წესი, ვითარდება 25-დან 35 წლამდე ასაკში და ჩვეულებრივ პრობლემაა მთელი ცხოვრების მანძილზე, თუ არ განიხილება. თუმცა, ის ზოგჯერ შეიძლება განვითარდეს უფრო ახალგაზრდა ან უფროს ასაკში. ორჯერ მეტი ქალი, ვიდრე მამაკაცი.
შეიძლება იყოს თუ არა აგორაფობია დროებითი?
პანიკის შეტევები აგორაფობიის მქონე ადამიანებში შეიძლება გაგრძელდეს 10-დან 30 წუთამდე, თუმცა ზოგიერთი შეიძლება გაგრძელდეს ერთი საათის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ეპიზოდები არასასიამოვნოა, ისინი ჩვეულებრივ დროებითია.თუმცა, პანიკის შეტევის დასრულება არ ნიშნავს თავად აშლილობის დასრულებას.
არის თუ არა ბანანი კარგი შფოთვისთვის?
კალიუმით მდიდარი საკვების მიღება, როგორიცაა გოგრის თესლი ან ბანანი, შეიძლება დაეხმაროს შეამციროს სტრესისა და შფოთვის სიმპტომები..
აგორაფობია კლაუსტროფობიის საპირისპიროა?
კლაუსტროფობია შედგება ძველი ლათინური სიტყვებისგან. ფობია ნიშნავს "შიშს", ხოლო კლაუსტრო ნიშნავს "ბოლტს" - ისეთს, რომელსაც კარზე აყენებ. ზოგადად, კლაუსტროფობიის საპირისპიროა აგორაფობია, რომელიც არის ღია სივრცის შიში.
როდის დაისვა აგორაფობია პირველად?
"აგორაფობიის გაგება ვითარდებოდა," უთხრა დოქტორმა პოლარდმა Psychiatry Advisor-ს და აღნიშნა, რომ ეს ტერმინი თავდაპირველად გამოიგონა 1871-ში გერმანელი ნევროლოგი ვესტფალის მიერ, რომელმაც გამოიყენა ბერძნული. სიტყვა „აგორა“, რაც ბაზარს ნიშნავს, დიდი, ღია სივრცის შიშს აღნიშნავს.
როგორ ხვდებით აგორაფობიის მქონე ადამიანს?
როგორ დავეხმაროთ პანიკური აშლილობის ან აგორაფობიის მქონე ადამიანს
- შეიტყვეთ მეტი პანიკური აშლილობისა და აგორაფობიის შესახებ. PeopleImages/Getty Images. …
- იყავით მხარდამჭერი და განავითარეთ ნდობა. …
- ნუ ცდილობთ პირდაპირ აღდგენას. …
- არ იფიქროთ მანიპულირებაზე. …
- არ იფიქროთ, რომ თქვენი საყვარელი სუსტია.
როგორ ამშვიდებთ აგორაფობიით დაავადებულ ადამიანს?
7 ნაბიჯი აგორაფობიის შესამსუბუქებლად
- შეიტყვეთ მეტი. აგორაფობია არის რთული და ხშირად არასწორად გაგებული შფოთვითი აშლილობა. …
- ივარჯიშეთ მოთმინებით. …
- არ გააკრიტიკოთ ადამიანის გრძნობები და გამოცდილება.…
- დაეხმარეთ თქვენს მეგობარს შეადგინოს შფოთვის გეგმა. …
- იყავი მხარდაჭერის სისტემა. …
- რეგულარულად რეგისტრაცია. …
- წაახალისეთ ისინი, მოიძიონ პროფესიონალური მკურნალობა.
რა ვუთხრა ადამიანს ვისაც შფოთვა აქვს?
რა ვუთხრათ ადამიანს, რომელსაც აქვს შფოთვა ან პანიკის შეტევა
- 'მომიყევი დროის შესახებ, როდესაც რაღაც არასწორედ წარიმართა. '…
- გაამხნევეთ. საუბრის შემდეგ, როდესაც რამე არასწორედ წარიმართა, იეგერმა თქვა, რომ მნიშვნელოვანია განიხილოს ის, რასაც ადამიანი აკეთებს სწორად. …
- შეთავაზეთ მხარდაჭერა სასარგებლო გზით. …
- გააზიარეთ თქვენი გამოცდილება.
- 'რა გჭირდება?'
