რა არის სულის მასაჟი?

Სარჩევი:

რა არის სულის მასაჟი?
რა არის სულის მასაჟი?
Anonim

ეს თერაპია მკურნალობს ქრონიკული ტკივილის გამომწვევ მიზეზებს, რომლებიც მოიცავს კუნთოვან და ნერვულ სისტემებს. მასაჟის ეს სამედიცინოზე ორიენტირებული ფორმა ეხება გამომწვევ წერტილებს (კუნთების ნაზი წერტილებს), ცირკულაციას და ნერვის შეკუმშვას.

რა არის სულის მასაჟი?

მასაჟისტი შესაბამისი ტრენინგით ატარებს უმტკივნეულო და დამამშვიდებელ, მთელი სხეულის მასაჟს. მთელი პროცედურა ფიზიკურად ასტიმულირებს ლიმფურ სისტემას ჭარბი სითხის გადაადგილებისთვის, რომლებიც დაკავშირებულია სხეულის ლიმფურ სისტემასთან.

რა არის მასაჟის 4 ტიპი?

4 მასაჟის თერაპიის საერთო სახეები

  • შვედური მასაჟი. შვედური მასაჟი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი და ფართოდ გავრცელებული სახეობაა. …
  • ღრმა ქსოვილისა და გამომწვევი წერტილის თერაპია. …
  • სპორტული მასაჟის თერაპია. …
  • ჩასხმის თერაპია. …
  • პროფესიული მასაჟის თერაპია ამარილოში, ტეხასი.

რატომ იკეთებთ მასაჟს გულისკენ?

გულისკენ ზევით დარტყმით, აუმჯობესებს ლიმფურ ნაკადს და დრენაჟს სხეულის გარშემო. ლიმფურ დრენაჟს ასევე შეუძლია დააჩქაროს ტრავმის შეხორცება და შეამციროს შეშუპება. Effleurage ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც თერაპიული ტექნიკა. Effleurage ეფექტურად ამშვიდებს სხეულს.

მასაჟის დროს მასაჟი აკეთებთ გულიდან მოშორებით?

ყოველთვის მიმართეთ ზემოთ გულისკენ, სისხლის მიმოქცევის გასაძლიერებლად. ეცადეთ, მასაჟის განმავლობაში ხელები კონტაქტში გქონდეთ ადამიანის ფეხთან.მოერიდეთ ზეწოლას იმ ადგილებში, სადაც ძვლები ზედაპირთან ახლოსაა, მაგალითად, მუხლზე.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
შეიძლება ცნობისმოყვარეობამ დაზოგოს შესაძლებლობა?
Წაიკითხე მეტი

შეიძლება ცნობისმოყვარეობამ დაზოგოს შესაძლებლობა?

ნასას მარსის რუქის მიხედვით, Curiosity და Opportunity საიტები ერთმანეთისგან დაახლოებით 5,200 მილის (8,400 კმ) დაშორებით არიან დაშორებული. Curiosity ოდნავ უფრო სწრაფია ვიდრე Opportunity, მაგრამ ასეც რომ იყოს, ახალგაზრდა სპრაიტს ძალიან დიდი დრო დასჭირდება ამ რელიეფის დასაფარად.

როგორ მივიღოთ ვერცხლისფერი ყინული?
Წაიკითხე მეტი

როგორ მივიღოთ ვერცხლისფერი ყინული?

შეურიეთ რამდენიმე წვეთი შავი საკვების შეღებვა თეთრ კარაქის ფენაშისანამ ყინული არ გახდება ნაცრისფერი. წაისვით ყინულით გამომცხვარ პროდუქტ(ებ)ს, რომელსაც ამშვენებთ. დაასველეთ რბილი მხატვრის ფუნჯი მშრალ ვერცხლის ბრწყინვალე მტვერში. ნაზად შეანჯღრიეთ ან გადაატრიალეთ ფუნჯი, რომ ბზინვარების მტვერი მოაყაროთ ყინულზე.

დაეცა ცნობისმოყვარეობა მარსზე?
Წაიკითხე მეტი

დაეცა ცნობისმოყვარეობა მარსზე?

ნასას მარსის სამეცნიერო ლაბორატორიის მისიის ნაწილი, Curiosity არის ყველაზე დიდი და ყველაზე უნარიანი როვერი, რომელიც ოდესმე ყოფილა მარსზე გაგზავნილი. ის გაფრინდა 2011 წლის 26 ნოემბერს და დაეშვა მარსზე 10:32 საათზე. PDT 2012 წლის 5 აგვისტოს(1: