წყალი ან წყლის სვლა არის ის, რისი გაკეთებაც შეუძლია მოცურავეს ვერტიკალურ მდგომარეობაში ყოფნისას, რომ თავი წყლის ზედაპირზე მაღლა დარჩეს და არ უზრუნველყოს საკმარისად მიმართული ბიძგი. ინერცია და მოცურავეს ნებისმიერი კონკრეტული მიმართულებით წაყვანა.
რა ითვლება წყალში სასეირნოდ?
რა არის სათევზაო წყალი? წყლის გასეირნება არის ტექნიკა, რომელიც საშუალებას აძლევს მოცურავეს დარჩეს თავდაყირა არსებითად სტაციონარულ მდგომარეობაში, თავით წყლის ზემოთ. ხელები მოძრაობს სკულინგის მოძრაობით, ხოლო ფეხები მკერდის ან მაკრატლის დარტყმით.
რა არის საფეხური წყალი და რატომ არის ის მნიშვნელოვანი?
საფეხურიანი წყალი არის უნარი დაიჭიროთ თავი წყალზე მაღლა ვერტიკალურ მდგომარეობაში ცურვისას. ეს უნარი არა მხოლოდ აუცილებელია უფრო მოწინავე სპორტსმენებისთვის და წყალბურთელებისთვის, არამედ ის არის ძირითადი წყლის უსაფრთხოებისთვის. თუ საჭიროება გაჩნდება, მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ ადგილზე ბანაობა ზედმეტი ენერგიის დახარჯვის გარეშე.
რა არის წყლის გასეირნების საიდუმლო?
თქვენი ტანი უნდა დარჩეს უმოძრაოდ, რადგან თქვენი ხელები და ფეხები მუშაობენ იმისთვის, რომ დარჩეთ ცურაში. გადაიტანეთ მკლავი ჰორიზონტალურად წყალში, წინ და უკან. მათი ზევით და ქვევით გადაადგილება მოგაგონებთ, რაც ენერგიას ხარჯავს! თქვენი ხელისგულები უნდა იყოს მიმართული იმ მიმართულებით, რომლითაც თქვენი ხელები მოძრაობს.
არის თუ არა წყლის ფეხის გავლა ინსულტი?
წყალი: ძირითადი ნაბიჯები. წყლის გასეირნების სწავლა ძალიან ჰგავს თქვენს შვილს სხვა დარტყმებსისწავლის. თუმცა მათ შეიძლება გაუჭირდეთ, როდესაც ისინი პირველად დაიწყებენ, ვარჯიშით და მოთმინებით, ისინი შეძლებენ წყლის კომფორტულად გატარებას.
