როგორ მოვიშოროთ ტკივილის შიში?

Სარჩევი:

როგორ მოვიშოროთ ტკივილის შიში?
როგორ მოვიშოროთ ტკივილის შიში?
Anonim

განათლეთ საკუთარი თავი: იმის გაგება, თუ რა იწვევს თქვენს ტკივილს, საშუალებას მოგცემთ დაინახოთ, რომ თქვენი ქრონიკული ტკივილის მდგომარეობა არ აზიანებს თქვენს სხეულს; ეს მოგცემთ თავდაჯერებულობას, რომ იყოთ უფრო აქტიური და მოგაშოროთ ეს შიში. რეგულარულად ივარჯიშე: რეგულარული ნაზი ვარჯიშის მცდელობა სასარგებლოა.

ნორმალურია ტკივილის შიში?

ალგოფობია ან ალგიოფობია არის ტკივილის ფობია - ტკივილის არანორმალური და მუდმივი შიში, რომელიც ბევრად უფრო ძლიერია, ვიდრე ნორმალური ადამიანის შიში. მისი მკურნალობა შესაძლებელია ქცევითი თერაპიით და შფოთვის საწინააღმდეგო მედიკამენტებით. ტერმინი მომდინარეობს ბერძნულიდან: ἄλγος, álgos, "ტკივილი" და φόβος, phóbos, "შიში"..

რა ჰქვია ტკივილის შიშს?

შიში არის გადაჭარბებული, აღემატება მოსალოდნელ გარემოებებში, იწვევს შფოთვის რეაქციას. ტკივილის შიშს უწოდებენ "ალგოფობია", სიტყვა მომდინარეობს ბერძნულიდან "ალგოს" (ტკივილი) და "ფობოს" (შიში)..

რატომ მეშინია ფიზიკური ზიანის მიყენების?

ფსიქიკური აშლილობების DSM-IV კლასიფიკაციის მიხედვით, დაზიანების ფობია არის სისხლის/ინექციური/დაზიანების ტიპის სპეციფიკური ფობია. ეს არის დაზიანების არანორმალური, პათოლოგიური შიში. ტრავმის ფობიის სხვა სახელია ტრავმატოფობია, ბერძნულიდან τραῦμα (ტრავმა), "ჭრილობა, ტკივილი" და φόβος (ფობოს), "შიში"..

რა არის უარესი შიში ან ტკივილი?

ბოლო კვლევებივარაუდობენ, რომ ტკივილის შიში გაცილებით უარესია, ვიდრე თავად ტკივილი ასეთი პაციენტებისთვის. პაციენტები, მაგალითად, ახვევენ სხეულს, რათა თავიდან აიცილონ ტკივილი, რაც იწვევს კიდევ უფრო მეტს. ''ჩვენ გვსურს ნარკოტიკების და ფსიქოთერაპიის სკრინინგი მათი უნარის გამო, შეამცირონ მოლოდინის გააქტიურება,'' - თქვა დოქტორმა პლოღაუსმა.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
ნუტრიოსო თოვს?
Წაიკითხე მეტი

ნუტრიოსო თოვს?

Nutrioso საშუალოდ 58 ინჩი თოვლია წელიწადში. აქვს თუ არა თოვლი Winters Texas? ზამთარი საშუალოდ 1 ინჩი თოვს წელიწადში. მოთოვება მოულოდნელად ველზე? Sudden Valley საშუალოდ 17 ინჩი თოვლი წელიწადში. რამდენი ცივა სენდი იუტა? სენდიში ზაფხული ცხელი, მშრალი და ძირითადად წმინდაა, ზამთარი კი ყინვაგამძლე და ნაწილობრივ მოღრუბლული.

რას ნიშნავს კრისტიანსენი?
Წაიკითხე მეტი

რას ნიშნავს კრისტიანსენი?

კრისტიანსენი (დანიური გამოთქმა: [kʰʁeˈstjænˀsn̩]) არის დანიური და ნორვეგიული პატრონიმური გვარი, სიტყვასიტყვით ნიშნავს ქრისტიანის შვილს. მართლწერის ვარიანტს Kristiansen აქვს იდენტური გამოთქმა. რას ნიშნავს კრისტენსენი? კრისტენსენი დანიური გამოთქმა:

მსგავსია თუ არა ოქტანტები და კვადრატები?
Წაიკითხე მეტი

მსგავსია თუ არა ოქტანტები და კვადრატები?

მყარ გეომეტრიაში ოქტანტი არის კოორდინატების ნიშნებით განსაზღვრული ევკლიდეს სამგანზომილებიანი კოორდინატთა სისტემის რვა განყოფილებიდან ერთ-ერთი. ის მსგავსია ორგანზომილებიანი კვადრატისა და ერთგანზომილებიანი სხივის. სად არის ოქტანტები? ორი ვექტორის შუა წერტილი არის მდებარეობა მათი ბოლო წერტილების ცენტრში.