ძირითადი ხაზი. ადამიანთა უმეტესობას შეუძლია უსაფრთხოდ დალიოს მყარი ან რბილი წყალი გვერდითი ეფექტების გარეშე. რბილ წყალში ნატრიუმის მაღალი დონე შეიძლება შეშფოთდეს ზოგიერთი ადამიანისთვის, მაგრამ ამის მართვა შესაძლებელია კალიუმზე დაფუძნებული დარბილების სისტემით.
რატომ არ არის რბილი წყალი დასალევად?
დარბილებულ წყალში ნატრიუმის დონე იზრდება. ნატრიუმი არ არის იგივე, რაც მარილი (ნატრიუმის ქლორიდი). სასმელი წყლის ინსპექტორატი (DWI) ამბობს, რომ 200 ppm-მდე ნატრიუმის შემცველობის წყალი უსაფრთხოა დასალევად. თუ თქვენი წყალი არ არის ძალიან რთული დასაწყებად, დარბილებული ვერსია ნაკლებად სავარაუდოა, რომ აღემატებოდეს ამას.
საზიანოა თუ არა რბილი წყლის დალევა ჯანმრთელობისთვის?
რბილი წყალი ასევე ძალიან უსაფრთხო დასალევად ჯანმრთელი ადამიანებისთვის. ადამიანებს ჩვეულებრივ აწუხებთ რბილი წყლისთვის დამახასიათებელი ნატრიუმის მომატებული დონე. სინამდვილეში, რბილი წყალი შეიცავს მხოლოდ ოდნავ მეტ ნატრიუმს და არ უახლოვდება ჯანსაღი მოზრდილებისთვის საზიანო დონეს.
ჯობია მყარი თუ რბილი წყლის დალევა?
მყარი წყლის დალევა რბილი წყლის წინააღმდეგ არ არის ჯანმრთელობისთვის საშიში. … მყარ წყალს შეუძლია უკეთესი გემოც, ასევე. თუმცა რბილი წყალი არ არის რეკომენდებული მათთვის, ვისაც აქვს გულის ან სისხლის მიმოქცევის პრობლემები, ან სხვებისთვის, ვინც შეიძლება იყოს დაბალ ნატრიუმის დიეტაზე. დარბილების პროცესში, მინერალების მოცილებასთან ერთად, ნატრიუმის შემცველობა იზრდება.
შეიძლება თუ არა დარბილებული წყლის დალევა დაავადდეთ?
ჯანმრთელი მოზრდილების უმეტესობისთვის ონკანის წყალში დამატებული ნატრიუმის რაოდენობა დარბილების გზით არისძალიან მცირეა იმისთვის, რომ იყოს საზიანო ან ჯანმრთელობის რაიმე შეშფოთება გამოიწვიოს. უსაფრთხო დასალევად და არ ცვლის წყლის გემოს.
