როგორ მივცეთ თვალებს სიგრილე?

Სარჩევი:

როგორ მივცეთ თვალებს სიგრილე?
როგორ მივცეთ თვალებს სიგრილე?
Anonim

გამოიყენეთ ყინულის კუბი, როგორც ცივი კომპრესა თვალის ქვეშ ჩანთებისა და შეშუპების შესამცირებლად. შეფუთეთ ყინულის კუბიკი ბამბის ქსოვილში და ნაზად დააჭირეთ თვალებს. გაიმეორეთ 2-3-ჯერ ყოველ ჯერზე არა უმეტეს 1-2 წუთის ხანგრძლივობით. არ შეინახოთ იგი ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში.

როგორ ინარჩუნებ გრილ თვალებს?

შეშუპების შემცირება მხოლოდ გაგრილებას და სითხის თვალებიდან მოშორებას გულისხმობს

  1. დაიტანეთ ცივი კომპრესა. ცივი კომპრესა დაგეხმარებათ შეშუპების შემცირებაში. …
  2. დაიტანეთ კიტრის ნაჭრები ან ჩაის პაკეტები. …
  3. ნაზად შეეხეთ ან შეიზილეთ ტერიტორია სისხლის ნაკადის სტიმულირებისთვის. …
  4. დაიტანეთ თხილისფერი. …
  5. გამოიყენეთ თვალის როლიკერი. …
  6. წაისვით გაცივებული სახის კრემი ან შრატი.

როგორ ათავისუფლებთ სიცხეს თვალებიდან?

თვალის დაწვის საშუალებები

  1. ჩამოიბანეთ ქუთუთოები ნელთბილი წყლით. …
  2. დაასველეთ ქსოვილი თბილ წყალში და შემდეგ წაისვით თბილი კომპრესა დახუჭულ თვალებზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში დღეში რამდენჯერმე.
  3. შეურიეთ მცირე რაოდენობით ბავშვის შამპუნი თბილ წყალს. …
  4. დალიეთ მეტი წყალი თვალის ტენიანობის გასაზრდელად და სიმშრალის შესამცირებლად.

როგორ აჩერებთ დაღლილ თვალებს?

გაითვალისწინეთ ეს რჩევები თვალის დაღლილობის შესამცირებლად ან თავიდან ასაცილებლად

  1. დაარეგულირეთ განათება. ტელევიზორის ყურებისას შეიძლება გაგიადვილდეთ თვალებისთვის, თუ ოთახში რბილად განათდებით. …
  2. დაისვენეთ. …
  3. შეზღუდეთ ეკრანთან გატარებული დრო. …
  4. გამოიყენეთ ხელოვნური ცრემლები. …
  5. გააუმჯობესეთ თქვენი სივრცის ჰაერის ხარისხი. …
  6. აირჩიეთ თქვენთვის შესაფერისი სათვალე.

რა შველის ბუნებრივად დაღლილ თვალებს?

როგორ მოვიხსნათ დაღლილი თვალები

  1. დაიტანეთ თბილი ხელსახოცი. სცადეთ თბილ წყალში დასველებული პირსახოცი თქვენს დაღლილ, მტკივნეულ თვალებზე. …
  2. დაარეგულირეთ განათება და მოწყობილობის ეკრანები. სხვადასხვა ამოცანები მოითხოვს სხვადასხვა ტიპის შუქს. …
  3. ატარეთ კომპიუტერის სათვალე. …
  4. დააკარით თვალები. …
  5. შეცვალეთ თქვენი კომპიუტერის დაყენება. …
  6. სცადეთ ჩაის პაკეტები. …
  7. გააკეთეთ თვალის ვარჯიშები. …
  8. ეკრანის შესვენება.

გირჩევთ:

საინტერესო სტატიები
უნდა ვჭამო ლურჯი მწვანე წყალმცენარეები?
Წაიკითხე მეტი

უნდა ვჭამო ლურჯი მწვანე წყალმცენარეები?

პერორალურად მიღებისას: მოლურჯო-მწვანე წყალმცენარეების პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავს დამაბინძურებლებს, შესაძლოა უსაფრთხო იყოს ადამიანების უმეტესობისთვის მოკლევადიანი გამოყენებისას. დღეში 19 გრამამდე დოზები უსაფრთხოდ გამოიყენება 2 თვემდე. უფრო დაბალი დოზები 10 გრამი დღეში უსაფრთხოდ იქნა გამოყენებული 6 თვემდე.

იყო თუ არა h სამსახურებრივი მოვალეობის შესრულებისას?
Წაიკითხე მეტი

იყო თუ არა h სამსახურებრივი მოვალეობის შესრულებისას?

DCI იან ბაკელსი (ნაიჯელ ბოილი) გამოვლინდა როგორც 'H' Line Of Duty-ში. ვინ არის ნამდვილი H მოვალეობის შესრულებაში? ვინ გამოვლინდა როგორც H? საშუალოდ 12,8 მილიონი მაყურებელი ხვდებოდა BBC-ის კრიმინალური დრამის ფინალში იმ იმედით, რომ საბოლოოდ გაარკვიეს იდუმალი H-ის ვინაობა.

როდის არის კოღოს ნაკბენი ყველაზე მეტად?
Წაიკითხე მეტი

როდის არის კოღოს ნაკბენი ყველაზე მეტად?

კოღოს ნაკბენის ამოცნობა უმეტეს შემთხვევაში, სიწითლე და შეშუპება ჩნდება წუთში კოღოს კანზე პუნქციის შემდეგ. მტკიცე, მუქი წითელი მუწუკები ხშირად ჩნდება მეორე დღეს, თუმცა ეს სიმპტომები შეიძლება აღმოჩნდეს საწყისი ნაკბენიდან 48 საათამდე. კოღოს ნაკბენი მაშინვე ქავილს?