ლუთეალური ფაზის სიგრძე განისაზღვრა, როგორც დაწყებული ოვულაციის დღიდან (დღეში დადებითი OPK ტესტის შემდეგ) და მთავრდება მენსტრუაციის წინა ბოლო დღეს. ეს არის მენსტრუაციის დაწყების თარიღიდან დადებითი OPK დღის თარიღის გამოკლების ტოლფასი. მოკლე ლუტეალური ფაზა განისაზღვრა, როგორც 11 დღე ან ნაკლები.
რამდენი ხანია ლუტეალური ფაზა 28-დღიან ციკლში?
მაგალითად, ლუთეალური ფაზის სიგრძე იყო 7-დან 19 დღემდე 28 დღიანი ციკლის ნიმუშში.
ლუტეალური ფაზა ყოველთვის 14 დღეა?
ლუტეალური ფაზის სიგრძე
ქალების უმეტესობაში, ლუტეალური ფაზა გრძელდება 12-დან 14 დღემდე. თქვენი ლუტეალური ფაზა მოკლედ ითვლება, თუ ის გრძელდება 10 დღეზე ნაკლები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ გაქვთ მოკლე ლუტეალური ფაზა, თუ მენსტრუაცია გექნებათ ოვულაციის შემდეგ 10 ან ნაკლები დღის შემდეგ.
როგორ გამოვთვალო ჩემი ოვულაცია და ლუტეალური ფაზა?
კალენდრის გამოსაყენებლად უბრალოდ შეიყვანეთ თქვენი ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღე (მენსტრუალური სისხლდენის პირველი დღე), თქვენი ციკლის საშუალო ხანგრძლივობა და თქვენი ლუტეალური ფაზის ხანგრძლივობა. ლუტეალური ფაზა არის დროის პერიოდი, რომელიც იწყება ოვულაციის შემდეგ და გრძელდება თქვენი მენსტრუალური ციკლის დარჩენილ ნაწილამდე.
რას ნიშნავს ლუტეალური ფაზის სიგრძე?
ლუტეალური ფაზა არის თქვენი მენსტრუალური ციკლის ნაწილი, რომელიც ხდება ოვულაციის შემდეგ, მაგრამ თქვენი შემდეგი მენსტრუალური ციკლის პირველ დღეს. საშუალოდ, ეს ფაზა გრძელდება 12-დან 14 დღემდე. Ზოგიერთი ადამიანივისაც აქვს მენსტრუაცია და ვისაც აქვს ნაყოფიერების პრობლემები, განიცდის მოკლე ლუტეალურ ფაზას.
