ახალი რჩევა ასევე გვთავაზობს ჰუმუსის გამოყენება არ არის უსაფრთხო ორსული ქალებისთვის, რადგან ის შეიცავს ტაჰინს, სეზამის მარცვლებისგან დამზადებულ პასტას. „ჰუმუსის პრობლემა ტაჰინია“, - თქვა ასოცირებულმა პროფესორმა კოქსმა. „აღმოჩნდა სალმონელოზის არაერთი ეპიდემია, რომელიც დაკავშირებულია ტაჰინთან ან ტაჰინის შემცველ საკვებთან.“
საზიანოა თუ არა ტაჰინი ორსულობისთვის?
ახალი რჩევა ვარაუდობს, რომ ყველა ორსულმა მოარიდოს ახალი არაპასტერიზებული წვენები, რომლებიც დაჭერით ან დააბლენდერებულია და მზადაა დასალევად, ასევე ჰუმუსის ან ტაჰინის შემცველი სხვა წვენები. (ცეზამის მარცვლებისგან დამზადებული პასტა).
აქვს ტაჰინს ლისტერია?
3 თავიდან უნდა აიცილოთ თევზის კონსერვი, რბილი ყველი, თხილი და ჰუმუსი. … ჰუმუსი: მიზეზი, რის გამოც ჩვენ გვირჩევენ ამის თავიდან აცილებას, არის ის, რომ ტაჰინი, ჰუმუსის ინგრედიენტი, დაკავშირებულია სალმონელას და ლისტერიის ეპიდემიასთან. მაგრამ თუ თქვენ თვითონ გააკეთებთ ჰუმუსს სახლში ტაჰინის გარეშე და მიირთმევთ მას მიღების დღეს, ეს უსაფრთხოა.
რატომ არის სეზამი მავნე ორსულობისთვის?
სეზამის თესლი
სეზამის თესლი ასტიმულირებს საშვილოსნოს კუნთებს, რაც იწვევს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის გამოდევნას. ექსპერტები ვარაუდობენ, რომ ყველა ორსულმა უნდა მოერიდოს სეზამის თესლის მიღებას ორსულობის პირველი სამი-ოთხი თვის განმავლობაში.
არის თუ არა ჰუმუსი ორსულობის დროს?
5: გჭირდებათ ბოჭკოების გაზრდა? სცადეთ ჰუმუსი და ბოსტნეული. ორსულობის ერთ-ერთი სამწუხარო გვერდითი მოვლენა შეიძლება იყოსყაბზობა. საკმარისი სითხის დალევასთან ერთად, ბოჭკოების კარგი წყაროების მიღება, როგორიცაა ბოსტნეული, შეუძლია თქვენი რეგულარულობის შენარჩუნებას.
