2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
სიჩქარე განისაზღვრება, როგორც სხეულის ერთი მიმართულებით რაც შეიძლება სწრაფად გადაადგილების უნარი. სისწრაფე არის აჩქარების, დაჩქარების, სტაბილიზაციისა და მიმართულებების სწრაფად შეცვლის უნარი სათანადო პოზით. სისწრაფე არის უნარი რეაგირებისა და სხეულის პოზიციის შეცვლისა ძალის წარმოქმნის მაქსიმალური სიჩქარით (1).
სიჩქარე განსხვავდება სისწრაფისგან?
სისწრაფე დაკავშირებულია მიმართულების სწრაფად და ეფექტურად შეცვლასთან. … Core ძალა მუშაობს ხელიხელჩაკიდებული ქვედა სხეულის ძალა, რათა დააბალანსოს თქვენი სიჩქარე და სისწრაფე. სისწრაფე და სისწრაფე არის ორივე ტიპის „სიჩქარე“, რომელიც გამოიყენება სხვადასხვა ფუნქციონალურ უბნებზე, მაგრამ ისინი არ ივარჯიშებენ ზუსტად ერთნაირად.
რა არის სიჩქარე ფიზიკურ ფიტნესში?
სიჩქარე. განმარტება: უნარი გადაადგილება მთელი სხეულის ან ნაწილის რაც შეიძლება სწრაფად. მაგალითები: სიჩქარე მნიშვნელოვანია სპრინტში, ჩქაროსნულ სრიალში, ველოსიპედის სპრინტში და სპორტში, როგორიცაა ჩოგბურთი, როდესაც მოთამაშეს უწევს სწრაფად წინსვლა საბაზისო ხაზიდან, რათა მიაღწიოს ვარდნას ბადესთან ახლოს.
სისწრაფე გხდის უფრო სწრაფს?
სისწრაფე ვარჯიშის სარგებელი არა მხოლოდ აუმჯობესებს სპორტულ შესრულებას, სისწრაფე ასევე აუმჯობესებს ჩვენს ყოველდღიურ მოძრაობას. მიუხედავად იმისა, გსურს ააშენო ფეთქებადი ძალა, გაზარდო სიჩქარე, გააუმჯობესო გამოჯანმრთელების დრო, თუ უბრალოდ გინდა გააუმჯობესო წონასწორობა, სისწრაფის ვარჯიში მნიშვნელოვანია სპორტული შესრულების შესანარჩუნებლად.
როგორ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ თქვენი სიჩქარე დასისწრაფე?
8 საუკეთესო სისწრაფის სავარჯიშო სავარჯიშოები
- გვერდითი პლიომეტრიული ნახტომები. გვერდითი პლიომეტრიული ნახტომები გვეხმარება ასაფეთქებელი ძალა, წონასწორობა და კოორდინაცია ჩვენი სხეულის ბუნებრივი წონის გამოყენებით. …
- წინ სირბილი, მაღალი მუხლის სავარჯიშოები. …
- გვერდითი სირბილი, გვერდიგვერდ საბურღი. …
- წერტილების საბურღი. …
- Jump Box Drills. …
- L წვრთნები. …
- პლიომეტრიული სისწრაფის საბურღი. …
- Shuttle Runs.
გირჩევთ:
ნიშნავს სიტყვა სისწრაფე?
სწრაფი მოძრაობის ხარისხი, ფიზიკურად თუ გონებრივად, არის სისწრაფე. … სისწრაფე თითქმის ყოველთვის დადებითი ატრიბუტია, იქნება ეს ფეხბურთის მოედანზე კუთხურის სისწრაფე თუ კომიქსების ფრაზების სისწრაფე. რა არის იგივე სისწრაფე? სიჩქარის არსებითი სახელი.
როგორ მივიღოთ ჩამოტვირთვის უფრო სწრაფი სიჩქარე Xbox One-ზე?
სცადეთ პრობლემების მოგვარების ეს ხრიკები, რათა დააჩქაროთ თქვენი ჩამოტვირთვები და უფრო სწრაფად ითამაშოთ თქვენი თამაშები დახურეთ თამაშები და აპები. Shutterstock. … მოაკეთეთ ნაკლები ზეწოლა თქვენს ინტერნეტ კავშირზე. … გადატვირთეთ თქვენი ინტერნეტ როუტერი.
ერთნაირია ექსპოზიციის დრო და ჩამკეტის სიჩქარე?
დიაფრაგმა აკონტროლებს რამდენ შუქს შემოდის ობიექტივში. და ჩამკეტის სიჩქარე აკონტროლებს, თუ რამდენ შუქს ურტყამს ფილმს. … ჩამკეტის სიჩქარე, რომელიც ზოგჯერ ცნობილია როგორც ექსპოზიციის დრო, განსაზღვრავს დროს, როდესაც თქვენი ფილმი ექვემდებარება სინათლეს ფოტოს გადაღებისას.
არის ასეთი სიტყვა, როგორიცაა სისწრაფე?
Keenness არის ერთგვარი ენთუზიაზმი, როგორც გულშემატკივართა ჯგუფის სურვილი, შეხვდეს საყვარელ კინოვარსკვლავს. ეს სიტყვა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სიტყვასიტყვით ან გადატანითი მნიშვნელობით, რათა ნიშნავდეს "სიმკვეთრეს", როგორც იმ დანის სიმწვავეში, რომელსაც იყენებთ პომიდვრის დასაჭრელად, ან ბრწყინვალე მათემატიკოსის გონების სისწრაფეში.
როდის ნიშნავს სისწრაფე?
სისწრაფე არის მოსწრაფვის მდგომარეობა. მასწავლებლის კითხვაზე პასუხის გაცემის სურვილმა შესაძლოა ხელის აწევისას ოდნავ გადახტეთ ადგილიდან. რას ნიშნავს გონების სისწრაფე? ხარისხი იყო ძალიან დაინტერესებული და მონდომებული, ან ძალიან მინდა რაღაც: