მეტრულ სისტემაში 1000 მილიგრამი (მგ) არის მასის ერთეული ტოლი 1 გრამი და 1000 მიკროგრამი (მკგ) უდრის 1 მილიგრამს (მგ) და იქნება იყავი იგივე, რაც არ უნდა გაზომო. IU (საერთაშორისო ერთეული) ცდილობს გაზომოს „ბიოლოგიური ეფექტი“და არა მასა.
როგორ გადააქვთ IU MG-ში?
კონვერტაციის კალკულატორები
- ვიტამინი A. გაამრავლეთ A ვიტამინის ან ბეტა-კაროტინის IU 0.3-ით, რათა ნახოთ მნიშვნელობა, როგორც mcg RAE (ბადურის აქტივობის ეკვივალენტები) …
- ვიტამინი E. გაამრავლეთ ვიტამინი E-ს IU 0,67-ით, რათა ნახოთ მნიშვნელობა, როგორც მგ d-alpha ტოკოფეროლი. …
- ვიტამინი D3. გაამრავლეთ IU 0.025, რომ ნახოთ მნიშვნელობა, როგორც mcg.
რამდენი მილიგრამია 2000 სე?
2,000 სე (50 მკგ) ყოველდღიური მიღება დაეხმარება თითქმის ყველას მიაღწიოს სისხლში 33 ნგ/მლ (82.4 ნმოლ/ლ) (15, 17, 18).).
რას ნიშნავს IU MG-ში?
საერთაშორისო ერთეულის (IU) განმარტება ზოგადად თვითნებური, ტექნიკური და უაღრესად დავიწყებულია. მაგალითად, E ვიტამინის IU არის 0,671 მილიგრამი დ-ალფა-ტოკოფეროლის სპეციფიკური ბიოლოგიური აქტივობა. მიუხედავად ამისა, IU-ების უმეტესობა საკმაოდ მოსახერხებელი და გამოსადეგია, როგორც ზომების სტანდარტიზაციის საშუალება.
1000 სე იგივეა, რაც 1000 მგ?
E ვიტამინის კონვერტაციისთვის, თუ პროდუქტის ეტიკეტზე არის დ-ალფა-ტოკოფეროლი, როგორც ინგრედიენტი: სე-დან მგ-მდე: სე0.67=მგ. მგ-დან სე-მდე: მგ1,5=სე ნაკლები მეტრულ სისტემაში 1000 მილიგრამი (მგ) არის მასის ერთეულიუდრის 1 გრამს და 1000 მიკროგრამს (მკგ) უდრის 1 მილიგრამს (მგ).
