დაფნის ფოთლის ჭამა საშიში არ არის. … თუმცა, საათის მომზადების შემდეგაც კი, დაფნის ფოთოლი რჩება ძალიან ხისტი და ხისტი. დიდი ნაწილის გადაყლაპვამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დახეხვა ან პოტენციურად (თუმცა იშვიათად) დახრჩობის საშიშროება.
საზიანოა თუ არა დაფნის ფოთლის ჭამა?
დაფნის ფოთლის მომზადება სრულიად უსაფრთხოა, მაგრამ მათი ტექსტურის გამო მათი ღეჭვა თითქმის შეუძლებელია. დაფნის ფოთლის ჭამისგან ყველაზე დიდი საშიშროება ის არის, რომ შეგიძლიათ დაახრჩოთან გაიჭედოთ სადმე საჭმლის მომნელებელ სისტემაში.
რა გვერდითი მოვლენები აქვს დაფნის ფოთლებს?
დაფნის ფოთოლმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა და ძილიანობა. წამლებს, რომლებიც იწვევენ ძილს, სედატიურებს უწოდებენ. დაფნის ფოთლის მიღებამ სედატიურ მედიკამენტებთან ერთად შეიძლება გამოიწვიოს ზედმეტი ძილიანობა.
შეიძლება დაფნის ფოთოლმა კუჭი შეგაწუხოთ?
დაფნის ფოთოლს შეუძლია სასწაულების მოხდენა თქვენი კუჭ-ნაწლავის სისტემისთვის. ორგანული ნაერთები, რომლებიც გვხვდება დაფნის ფოთლებში, ეფექტურია კუჭის აშლილობის მოსაგვარებლად და ამშვიდებს გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომს (IBS). … სხვა კვლევებმა აჩვენა, რომ მას შეუძლია ხელი შეუწყოს საჭმლის მონელებას კუჭის მჟავების ჯანსაღი სეკრეციის სტიმულირებით, რომლებიც ანადგურებენ საკვებს."
რას აკეთებს დაფნის ფოთოლი თქვენს სხეულს?
დაფნის ფოთლები A ვიტამინის, C ვიტამინის, რკინის, კალიუმის, კალციუმის და მაგნიუმის მდიდარი წყაროა. ასევე კვებაში დაფნის ფოთლების რეგულარული ჩართვა ხელს უწყობს ზოგად ჯანმრთელობას. 2. დადასტურდა, რომ ისინი სასარგებლოაშაკიკის მკურნალობა.
