2024 ავტორი: Elizabeth Oswald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-13 00:08
ცხოვრების სტილის შეცვლამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ჭარბი გაზების და გაზების ტკივილის შემცირებას ან შემსუბუქებას
- სცადეთ უფრო მცირე პორციებით. …
- ჭამე ნელა, დაღეჭე საჭმელი საფუძვლიანად და არ ყლაპავ. …
- მოერიდეთ საღეჭი რეზინის, მყარი კანფეტების წოვას და ჩალის მეშვეობით დალევას. …
- შეამოწმეთ თქვენი პროთეზი. …
- არ მოწიოთ. …
- სავარჯიშო.
როგორ მოიცილებთ გაზს სწრაფად?
20 გზა გაზის ტკივილის სწრაფად მოსაშორებლად
- გაუშვით. გაზში შეკავებამ შეიძლება გამოიწვიოს შებერილობა, დისკომფორტი და ტკივილი. …
- გასასვლელი სკამი. ნაწლავის მოძრაობამ შეიძლება გაათავისუფლოს გაზები. …
- ჭამე ნელა. …
- მოერიდეთ საღეჭი რეზინას. …
- უთხარი არა ჩალას. …
- მოწევას თავი დაანებეთ. …
- აირჩიეთ უგაზო სასმელები. …
- გამორიცხეთ პრობლემური საკვები.
რა არის გაზების კარგი წამალი?
ლაქტაზა, რომელიც გვხვდება ისეთ პროდუქტებში, როგორიცაა Dairy Ease და Lactaid, შეიძლება მიღებულ იქნას რძის საკვებთან ერთად, რათა დაეხმაროს ლაქტოზის დაშლას და გაზების შემცირებას. ლობიო ლობიოში და სხვა აირმომწარმოებელ ბოსტნეულში შემავალი ნახშირწყლების მონელებას უწყობს ხელს. გაზების საწინააღმდეგო ბუნებრივი საშუალებები მოიცავს: პიტნის ჩაი.
როგორ შევამცირო გაზები კუჭში?
რეკლამა
- ჭამე და დალიე ნელა. დროის დახარჯვა დაგეხმარებათ ნაკლები ჰაერის გადაყლაპვაში. …
- მოერიდეთ გაზიან სასმელებსა და ლუდს. ისინი გამოყოფენ ნახშირორჟანგს.
- გამოტოვეთ რეზინა და მყარი ტკბილეული. როდესაც ღეჭავთ რეზინას ან იწოვთ მძიმე კანფეტს, ჩვეულებრივზე უფრო ხშირად ყლაპავთ.…
- არ მოწიოთ. …
- შეამოწმეთ თქვენი პროთეზი. …
- იარეთ მოძრაობაში. …
- გულძმარვის მკურნალობა.
ათავისუფლებს სასმელი წყალი გაზს?
„მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება არაინტუიციურად მოგეჩვენოთ, წყლის დალევა შეიძლება დაგვეხმაროს შებერილობის შემცირებაში ჭარბი ნატრიუმის ორგანიზმის გათავისუფლებით“, ამბობს ფულენვეიდერი. კიდევ ერთი რჩევა: აუცილებლად დალიეთ ბევრი წყალი ჭამის წინ. მაიოს კლინიკის თანახმად, ეს ნაბიჯი იძლევა იგივე შებერილობის შემამცირებელ ეფექტს და ასევე შეუძლია თავიდან აიცილოს ზედმეტი ჭამა.
გირჩევთ:
როგორ ვუმკურნალოთ მწნილის ჭიებს?
როგორ მოვიშორო მწნილის ჭიები? გაანადგურეთ დაზიანებული ხილი. გადააგდეთ ის ნაგავში, რათა არ მოხდეს მწნილის გამრავლება თქვენს კომპოსტის გროვაში. გახეხეთ ფოთლების ნაგლინი მონაკვეთები დაზიანებულ მცენარეებზე. … შეასხურეთ მცენარეები დამტკიცებული ინსექტიციდით.
როგორ ვუმკურნალოთ ადენოვირუსულ კონიუნქტივიტს?
ადენოვირუსული კონიუნქტივიტის მკურნალობა დამხმარეა. პაციენტებს უნდა მიეცეთ ინსტრუქცია კომფორტისთვის გამოიყენონ ცივი კომპრესები და ლუბრიკანტები, როგორიცაა გაცივებული ხელოვნური ცრემლები. ადგილობრივი ვაზოკონსტრიქტორები და ანტიჰისტამინური საშუალებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ძლიერი ქავილის დროს, მაგრამ ძირითადად არ არის ნაჩვენები.
როგორ ვუმკურნალოთ ქსეროტომიას?
პირის სიმშრალის საშინაო მკურნალობა დალიეთ წყალი. წყლის დალევა და ჰიდრატაციის შენარჩუნება დაგეხმარებათ პირის სიმშრალის მოხსნაში. … მოერიდეთ გარკვეულ მედიკამენტებს. … გააჩერეთ დეჰიდრატაციის ჩვევები. … წოწიეთ უშაქრო კანფეტები. … დაღეჭეთ უშაქრო რეზინი.
როგორ ვუმკურნალოთ ჰელმინთოსპორიუმს?
რეგულარულად გამოიყენეთ ჰელმინთოსპორიუმის ფუნგიციდები დაავადების კონტროლისთვის. შეინარჩუნეთ ბალახის სიმაღლე 2,5-დან 3,5 ინჩამდე, მიმდინარე ზრდის მესამედზე მეტის შეწყვეტის გარეშე. შეაგროვეთ და გაანადგურეთ ინფიცირებული ფოთლები და ხშირად გაწმინდეთ სათიბი დამაბინძურებლების მოსაშორებლად.
როგორ ვუმკურნალოთ ტიფს?
მკურნალობა ეპიდემიური ტიფის მკურნალობა უნდა მოხდეს ანტიბიოტიკი დოქსიციკლინით. დოქსიციკლინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი ასაკის ადამიანში. ანტიბიოტიკები ყველაზე ეფექტურია, როდესაც ინიშნება სიმპტომების დაწყებიდან მალევე. ადამიანები, რომლებიც ადრე მკურნალობენ დოქსიციკლინით, ჩვეულებრივ სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან.
