მაგალითად, ლურჯი სალბი გამოიყენება წმენდისა და სამკურნალო რიტუალებში, ხოლო უდაბნოს სალბი გამოიყენება განწმენდისა და დაცვისთვის. სხვა მწვანილი, მათ შორის ღვია და ტკბილი ბალახი, ასევე შეიძლება დაიწვას მსგავსი მიზნით.
შეგიძლიათ გააკეთოთ ნაცხის ჩხირები ჩვეულებრივი სალბით?
Smudge ჩხირები მომდინარეობს მშობლიური ამერიკული კულტურიდან, სადაც მათ იყენებენ ცერემონიებში ადამიანებისა და ადგილების გასაწმენდად და დალოცვაში. ჩხირები, როგორც წესი, შედგება ხმელი სალბისგან, მაგრამ შეიძლება დამზადდეს ხმელი მწვანილისა და ყვავილების მრავალი სხვა კომბინაციით, როგორიცაა ლავანდა, როზმარინი, თიამი ან თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი სხვა სუნამო.
ცუდია სალბის დაბინძურება?
როდესაც კეთდება სწორად და პატივისცემით, წუწუნა სრულიად უსაფრთხოა და ეფექტი გრძელდება კვამლის გაწმენდის შემდეგ. ფრთხილად იყავით სალბიასთან, როცა ის ანთებულია. თუ არ იქნებით ფრთხილად, შესაძლებელია დამწვრობა და ხანძარიც კი.
როგორ აქრობთ სალბიას დაბინძურების შემდეგ?
შეინახეთ თქვენი სალბი უსაფრთხოდ
გაწმენდისა და გაწმენდის შემდეგ, ჩააქრეთ სალბი ჯოხი ნაზად დაჭერით აბლაბუდის ნაჭუჭში ან თიხის ჭურჭელში, მინის თასში ან საფერფლეში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაუშვათ, რომ ის თავისით დაიწვას. ზოგიერთ ადამიანს მოსწონს 20-30 წუთის ლოდინი, რათა სალბის კვამლმა მიაღწიოს მაქსიმალურ ძალას.
რა სარგებელი მოაქვს შავ სალბიას?
აქ არის სალბის ჯანმრთელობის 12 გასაოცარი სარგებელი
- მაღალი რამდენიმე ნუტრიენტი. …
- დატვირთული ანტიოქსიდანტებით. …
- შეიძლება მხარი დაუჭიროს ორალსჯანმრთელობა. …
- შეიძლება შეამსუბუქოს მენოპაუზის სიმპტომები. …
- შეიძლება შეამციროს სისხლში შაქრის დონე. …
- შეიძლება მხარი დაუჭიროს მეხსიერებას და ტვინის ჯანმრთელობას. …
- შეიძლება შეამციროს "ცუდი" LDL ქოლესტერინი. …
- შეიძლება დაიცვას გარკვეული კიბოსგან.
